1 起因

一位曾经的来询者&生涯同路人--M老师，从未谋面，却从第一次咨询到现在，不再是咨访关系，更多的是生涯同盟者，常常在线上沟通交流咨询心得。

今天这篇日志，为M老师而写，同时，也是深度梳理自己的一个好机会，感谢M老师的好问题，我这就是命题作文，围绕着在生涯咨询路上的关键点，核心技能，转型忠告（踩坑～）和进阶方式推荐四个方面，基于我个人的视角和观点做一次梳理和表达。

2 关键点

没有和M老师具体澄清，她想了解到关键点具体是指什么，是指为什么选择做生涯咨询师这的关键事件，还是在成为咨询师道路上的关键事件。就一并说说吧。

回顾了一下，生涯规划咨询师这个职业进视线，

关键事件1--起心动念。是因为有了孩子后，多了很多关于希望孩子过怎样的一生。当这样想的时候，就会想，我秉承身教重于言教，那如果儿子有一天问我，说：妈妈你希望你过怎样的一生，你有按照你想要的人生在生活吗？ 我要如何回答。--从这里开始了自我探索，也可以说这是起心动念的起点～～～

关键事件2--寻找梦想。当开始自我探索后，有一天看到了兰迪教授的《最后一次演讲》，直到现在我还记得，一个身患重病，不久后就告别人世的教授，一上台，以幽默的话语和大家打招呼，并做上几个俯卧撑～～让我感叹，世界上有如此积极，乐观，幽默的人，同时有取得那么多成就，面对重病和死亡，如此豁达，这人生态度真令我向往～；再看下去，他并没有讲他的学术成就，他可是被纽约时报评为“影响世界的100人”呢。

而他说：不管自己取得了哪些成就，所有这些都源自儿时的梦想，以及对梦想的不懈追求。兰迪教授在准备选题时认识到，尽管自己身患绝症，但却无比幸运，因为在家人朋友的帮助下，自己儿时的大多数梦想都已成真。 所以他在开场，就用简单有趣的图片展示了自己童年的一个个梦想：体验太空的无重力环境，在游乐场赢取大个的毛绒玩具，参加美国棒球职业联赛，为大英语百科全书写词条…… 这一个个儿时的梦想，在我看来都是不可实现的，而它一个个都实现了，年仅47岁，又有那么多成就，还能把儿时的梦想一个个实现，这是怎样一个人呢

看完视频被激励，开始想过梦想实现的人生，开始寻找自己儿时的或者现在想有的梦想～～

关键事件3--体验，学习，致用。成为一名职业生涯规划咨询师，培训师，是结合了儿时的梦想，过往的职业经历特长，和兴趣爱好的综合考量。当这个职业理想在脑海里显现出来后，就开始一系列的自学-看书，看视频演讲等，并应用于自己的职业发展上--如果没有这个职业理想，我怎么都不会想到自己有一天，会有勇气在30岁的时候，选择跳槽到另外一个城市工作。当自己觉得职业发展到了一定的高度，并不想再向上发展的时候，我知道是时候开始做系统的理论学习了，于是先找了一位咨询师，体验了咨询是怎么回事儿，然后报名了生涯学习课程，接下来就是上课，实践，做公益咨询到收费咨询，再到当促动师，做咨询师训练营……

3 核心技能

因为M老师也上过课，我就不直接粘贴答案了。

建议是自己动手，用所学的知识来对职业规划咨询师的能力三核进行分析提炼；或者在基础班课程最后老师有列出来职业规划咨询师的10大专业能力～～

4 踩坑忠告&进阶方式

这俩就合二为一来写，也仅是从我个人观点，但我总觉的我们在日常交流中都谈到过，哈哈哈～～

一，每一个咨询做完后，一定要写结构化的复盘报告。并且要在第一时间写，如果条件允许，请老师督导；重要性在咱们咨询师成长营里，我单独有一节课在讲，这里就不嗦啰啦。 我踩过的坑：一是没写复盘的报告，就像没有做过咨询一样，在记忆里消失了；二是没有第一时间写的报告，都会损失记忆细节～

二，要有悬浮的自我觉察意识。我们先要用生涯的知识，把自己搞明白了，才能帮助更多的人。但同时我们也是在不断积累和发展的，并不是静态不变的，所以随时更新对自我的认识，这个认识有时候是自己完成的，有时候是通过和来询者共舞时觉察到的；

三，长期主义，专业化生存。我自己的经历，并不是在几年前说我要成为一名咨询师，就一直坚定不移，并呈线性的在这条道路上，而是曲折的，螺旋的，甚至有时倒退的，怀疑的行走在这条路上。直到开始做收费的咨询，树立了未来的职业目标时，才越来越笃定这条道路，即使如此，我也给了自己4年的时间。因为生涯本身是一生的事儿～

很多人把人生比作长跑，我更愿意人生就是一个阶段接着一个阶段的，每个阶段会有热身--我们尝试探索，起跑--定了方向起步，坚持--过程中不那么快乐和美妙，但愿意为了终点坚持下去，冲刺--发挥身体极限，冲向目标，休整--没见运动员是一场接着一场比赛的，都有休整期，训练--功夫在诗外。

四，寻找专业的支持系统。关于这个点我们日常交流也很多，这是第一次，我在其中加入了“专业”二字，因为我们身边或许会有很多人支持我们的朋友，但是我们不能用一个健身教练的朋友，来帮我们做牙齿保健的支持。在生涯咨询的道路上，和心理咨询一样，需要同侪和老师的督导，交流及赋能。

大家往往知道该为车子加油，却忘记自己的心灵如果不加油，也就不能跑了。许多人的心灵都有如停在身体停车场内，忘了加油的报废车～～。

专业的支持系统-就是我们的心灵加油站。

五，把身体健康存储计划，列为第一重要计划，为它安排出时间。重点--“为它安排出时间”，时间不是挤出来的，是安排出来的。

六，想清楚自己愿为这件事，付出什么，舍弃什么。

最后，当我想为这篇日志写一个标题的时候，映入我脑海的是这句：“一切过往 皆为序章”。

昨天做咨询的到结尾的时候，来询者说：你过往的职业经历，让我觉得你特别适合做咨询师，如果你开 职业成长训练营，我一定会购买，成为你的第一批学员。--这让我觉得，原来过往一切的经历，都在为我做生涯这件事，积蓄能量。这种感觉在我昨天写十年前，你是否相信你会拥有今天这样的成就？ - 简书的时候，感受尤为强烈。