昨天，与一姐妹聊天，姐妹说：嫂子，我天天在家带孩子，我先生还天天跟我吵架。我们的习惯，观点很多需要磨合的。我真羡慕你可以上班。

姐妹这段话，让我五味陈杂。事实上，我很羡慕他，有一个那么上进的先生，家境也不错。还可以做一个尽职尽责的母亲。对于我而言，陪伴女儿的时间如此少，这是我一生最大的遗憾。相比较而下，我的一切都是白手起家，为了生活不得不离开女儿远去外地奋斗，一个月有8天时间陪女儿，一年才100多天可以陪她。再说说我先生，一个未长大的大男孩，不懂得体贴，不懂得包容，在一起多久就吵了多久。

但姐妹只看到了我自由快乐的一面。她也不会看到我晦暗的一面。这就是我们的人性。

眼里总喜欢盯着别人有的东西，对于自己拥有的，却视而不见。而那些很可能是别人眼中一辈子最奢望的东西。

如此看来，真正幸福的婚姻，两个人觉知境界都很高，懂得活在当下，懂得让爱流动起来，懂得给予对方真正需要的东西，不会活在大脑构造的各种幻想中，凡是大脑告诉你的，你看看谁谁过得多好，你看看谁谁嫁的多好，你看看谁谁怎么样怎么样......这些都是幻想，也叫梦。我们大多数人活在自己的梦里，自己的剧本里，扮演着可怜人，小白菜等等悲情的角色。

如果我们能静下心与伴侣深入沟通，你会发现一个惊天大秘密：你所说的所担忧的，对方根本从来没这样思考过。不信，你可以去试试。

真相就是：你在大脑中写下了你的期望，也就是你的剧本，然后你情不自禁的活在这个梦里。你接受大脑的悄悄支配，一步一步推进你的欲望，你的期望，但是你别忘了，你的伴侣他可没看到过你的剧本。一旦事情不像你期望的发展，你的不满，你的愤怒，你的委屈就这样产生了。然后你就把这不满意的情绪发泄到对方身上，对方会一脸茫然，不自觉的被你的情绪带进去。这吵架模式就启动啦。

如果一方有觉知，不会被带入负面情绪中，吵架的概率就降低了。

但幸福的模式如何产生？

如果你能忍受现在的生活，那就不需要做什么啦！

如果你已经对婚姻对爱情绝望，那你就有必要了解下我所说的：让自己幸福快乐是一种能力。

你的人生是不是自己的？

你想要的人生是不是你自己做主？（但如果你选择交给你的伴侣，那么到此你就可以不用往下读啦。你就回到上面的吵架模式吧！那是最适合你的模式。）

你清楚你想要什么样的人生吗？

你知道这世上有一种女人，具有点石成金的本事。她们接受自己的先生的无能，暴躁，没有耐心等等缺点，但他们有能力让他们成为最优秀的男人。

如果你想清楚了自己要的生活的样子。你什么都不需要做，只需要从内在相信你是世界上最幸福的女人，然后放开你的心，让内在的爱流动起来。你要全然信任对方，完全的接纳对方的一切。从你的梦里走出来，在每一个当下，表达你的爱，表达你的真正需要，确定是你真正想要的东西。停止给予你的爱，爱不能给予，只能流动，当你定义为，爱他就要给予他更多的时候，潜在的回报意识也会启动，有一天你会因没有回报产生的怨恨吞噬，不要告诉我，你不求回报。承认吧，我们生活在二元世界，付出的反面就是回报，爱的反面就是恨。所以你要让爱流动起来，这种美好的感觉，就像小溪流流进大海，流出大海，大海都欣然接纳。你就是这大海，你允许爱在你和他之间自由的流进流出。最后你会发现另一个真相：你和他都是独立的个体。你们谁都不属于谁。试图去掌控对方是一件多么愚蠢的行为。

在婚姻中，只有不断提高让自己幸福的能力的女人，才可以获得一辈子的幸福快乐！因为她们对自己的人生百分百负责，允许生命中爱的自由流动。放下你的抗拒，走出你的梦，瞬间你就解脱了。

关于从茹格格

从茹格格，原楠格格。1985年来到这里，从2001年开始抑郁，2008年开始创业，经历两次失败，进入职场，中英文编辑，网站主编，大客户经理，项目经理，高管助理，2016年发现天赋是抑郁，并开启了身心灵探索之旅。2016年12月10日，自我疗愈了抑郁症，同期改写了亲密关系版本。​创造了生命中一系列奇迹体验。2017年格格实证梦想显化关键词： 开悟、  商业、旅行、疗愈、周易、爱情。欢迎志同道合的家人一起在路上前行。

格格个人微信：cinderalla2050