烦恼随处有，唯有美食最解忧:《啊呜一口，吃掉烦恼》
生活里的小确幸，往往来源于美食，而我们日常离不开的主要食材，要数鸡蛋了。我们经常使用它，食用它，评论它，爱它，却从未想过要了解它、理解它。直到我翻开了这本绘本《啊呜一口，吃掉烦恼》。
书中一幅幅萌萌的漫画，呈现了一个蛋蛋视角的人类的世界，把日常生活中与鸡蛋有关的食物植入了我们的视野。大蒜、西红柿、打蛋器、西瓜、臭豆腐、酸笋、拖鞋、玉米、开心果和洋葱。它把云看成炒蛋的样子，也看成打散的蛋花；它把路边的花儿看得像荷包蛋；还把鸭子羽毛的颜色比做蛋黄...。在梦想遥远，现实滚烫的世界，蛋蛋也有了烦恼。它害怕被打蛋器打痛；它害怕与蛋白分离；它害怕选择，也害怕被抛弃...它们相互温暖着对方，疗愈着对方。
《啊呜一口，吃掉烦恼》的作者Yolk毕业于中国美术学院，里面的漫画以及文字由她自己独立绘制完成。在书里，作者以轻松幽默的语言加上略带夸张的漫画，不仅活跃了思维，丰富了想象，还疗愈了我们烦躁的心情，让焦虑的情绪得到了抚慰。
在复杂的成人社会里，蛋蛋的世界就像是一个避难所，里面所有的感情都简单而纯粹，它将人类世界的情感藏在小小的细节枝末里，构建了一种得未曾有的温暖，很容易就能触及阅读者内心最柔软的地方。
这本漫画书，超越了文字难以传达的生活肌理与内心世界，把诸多人生感悟，用有趣的对话展现出来，缓解了心灵深处的的压力，因此产生了治愈力，勾起我们对美好生活的热爱和信心，给更多在生活中产生焦虑和压力的我们带来安慰和能量。
热爱生活就是热爱美食，对于爱吃的人来说，能够吃到美食就会幸福的无与伦比了。做饭是一种享受想吃什么就吃什么的简单行为，也有好吃与不好吃的结果，只是用心烹制过的食物与没有用心烹制的食物，是有很大区别的。用过心的才叫美味，它会在口腔里，舌齿间留有余味，只有在烟火气里熨过、炙烤过的生活才叫人生。
在严肃而又慵懒的生活里，食物滋养着我们的心肝脾肺，支撑着我们的生命，却挣脱不了世俗给我们带来的烦恼，蛋蛋的人生如此，我们的人生也是如此。
做一个不被定义的蛋:
我们做什么不重要，重要的是我们要知道自己要什么？怎么做才能要到？。蛋蛋不做水煮蛋，也不荷包蛋，而要做个皮蛋，虽然周围的朋友都表示不解和置疑，可是它对自己的选择毫不迟疑，最后它通过努力终于成为了一个皮蛋。可以想见，做自己，做自信的自己，做不被定义的自己，做自己认定的自己，才能愉悦自己，成为更好的自己。
总有人喜欢你的奇奇怪怪:
每个人都会有独特的自我保护机制。而奇奇怪怪的我们，会通过这些奇奇怪怪在茫茫人海中识别出同类，得到共鸣。就似蛋蛋不喜欢做水煮蛋而喜欢做皮蛋一样。与同频的人在一起，最难得的就是他懂你，不需要过多的语言，也不需要过多的说明与解释，你的所做所为，他都能理解并接受，他不觉得你奇怪。真正懂你的人，会喜欢你的奇奇怪怪，欣赏你的可可爱爱。
虽然是易碎的蛋蛋，摔一跤也没什么:
因为它落在地上，也没怎么样，它看到了自己周围其它的食物、箱子和脆弱的人。蛋蛋在箱子的鼓励下，感到无比幸福，它觉得在茫茫宇宙里摔一跤太缈小了，在人生中摔一跤也算不了什么。它的心里充满了期待和美好的愿望。或许这就是作者所希望的，希望每一位读者都能够忘却烦恼，坚强的感受温暖与爱，然后被治愈！
从文学角度，这本书使用了一种生动有趣的方式，把烦恼比作食物，唤起了读者共鸣；从心理学角度，它通过刻画主人公对烦恼的反应，探讨了人们如何面对压力和困难；从教育角度，它向读者传递了积极乐观的态度，鼓励人们积极面对困难。
这本书是一本值得推荐的好书。它不仅通过幽默的文风让读者快乐地阅读，同时也通过生动形象的比喻，让读者深刻地理解烦恼和压力的本质，从而更好地面对和解决问题。这种将复杂的心理学知识融入到幽默的故事情节中，不仅使读者感到愉悦，也让读者学到了知识。另外，我认为这本书的受众面很广泛，不仅适合儿童和青少年阅读，也适合成年人读。
烦恼随处有，唯有美食最解忧:《啊呜一口，吃掉烦恼》。用好的心情，享受大地的美食和美好的生活，《啊呜一口，吃掉烦恼》，快哉，美哉！
