这个世界上有很多很多优秀的人,他们表面上优秀,但是也许这个表面的优秀没有发挥出它真正实力的十分之一,他们表现出的优秀实际上是被阉割的,这就好比很多美女会嫁给一个比自己差很多的男人,美其名曰有安全感,很多业务能力非常强的人却总是在让他担任领导职务的人就退缩等等,这样的例子举不胜举。为什么会出现以上这种匪夷所思的情况呢?可能有以下几个原因:
1.优秀的人没有优秀的底气。
什么叫没有优秀的底气?就是他们不敢优秀,为什么不敢优秀,是不敢承担优秀带来的一系列的连锁反应,这些连锁反应包括:
有的人会嫉妒你,
有的人会打压你,说你的坏话,
害怕吸引别人,别人太过靠近会发现自己的缺点,缺点暴露了自己的优秀就像假象一样了,自己塑造的优秀形象就会崩塌,自己从心里不能接受,
优秀可能只是你掩饰自己自卑的一层壳,一旦过于优秀吸引来关注的目光,暴露了内在真实的、不好的自己,那自己的心理落差就会一落千丈。
比如有位女生小雨,人长的漂亮,唱歌好听,画画好看,还会跳舞,在别人面前特别的优秀,追求者无数,可是一旦有优秀的男性向她表白,她就特别心虚,觉得这一切都是假象,他看到的不是真实的自己,她不是用真实的自己吸引来这些男生的。
那在她眼里什么是真实的自己呢?她从小父母离异,母亲一个人带着她,母亲的性格卑微,从小到大也从来没有表扬过她,她内心非常的不自信,总想要做点什么证明自己是好的,是被人喜欢的,是被人欣赏的,她认为一定要很优秀很优秀才能赶走这些不好的感觉,所以她拼命的展现自己的优秀,可是一旦有人靠近她,想更深入的了解她,她就会非常的心虚,为什么心虚呢,因为她觉得优秀只是她的一种伪装,只是她为了赶走自卑,懦弱,价值感低的伪装,当有人了解了真实的她,就会被吓跑。
而且在当别人夸奖她的时候,她也是很心虚的,心中有一种:我不值得被夸奖,你们看到的都是假的的声音响起,所以到底什么是真的,什么是假的,这是一个非常重要的问题。
小雨觉得自己的优秀是假的,为什么呢?
因为自己的内心自卑,她觉得自卑才是真的,而别人看到的优秀只不过为了防止别人知道自己自卑的伪装而已,在她看来优秀是一种“欺骗”,所以她才会非常的心虚,不能真心的接受别人的表扬。
2.原生家庭的影响
还是拿小雨来举例子,小雨的妈妈是一个单亲妈妈,后来再婚,在这整个过程中,小雨一直在不断的吸收母亲的负能量和被母亲卑微的性格特点投射,在这个不断的“吸毒”的过程中,小雨内化了母亲的很多负面的性格特点,比如,卑微,懦弱,自卑,没有安全感,暴躁易怒,敏感多疑。
所以这就是成长环境的影响,这就是一个人人格塑造的环境,小雨生长在这样的环境里,有这样一个养育者不断的在放毒,小雨的性格能好的到哪里去呢?她怎么可能优秀的起来呢?因为优秀,快乐,喜悦在这个卑微的母亲眼里都是不对的。
所以我们现在该怎么办才能把吸的毒慢慢净化?
首要的就是搞清楚,我们的性格里,哪些是母亲不好的东西,哪些是自己的力量?
比如,小雨的内心做如下对话:妈妈说我低贱,不配做自己想做的事,如果我相信我就是低贱的,不配做自己想做的事,不配和自己喜欢的人在一起,那我就真的被母亲同化了,可是这样做对我有任何好处吗?我能因为相信母亲的话而变得幸福,快乐,人生越来越好,还是和她一样活得卑微,懦弱,在夹缝里生存?
你选择哪一个?
这里面就有我的思想在萌芽,我选择相信还是不信母亲的话,对我有什么什么好处,这是我的思考。
这里面有我的力量在发芽,我选择自己把自己变得优秀,能有更好的未来,这是我自己的力量,而不是对我卑微内心的掩饰,这里很重要,我之所以变优秀,是因为我选择不相信母亲的声音,这是我和母亲不一样的地方,我用自己的力量变得优秀。
优秀是我的力量,不是为了掩饰自卑而塑造的面具。
优秀是我的力量,是我在一个不太好的成长环境下不想被养育者同化而发展出的自己的力量。
优秀是我的力量,它不是假的,他也是真实的我的一部分,我的真实的自我并不是全部都是那些不好的品质或者性格中的阴暗面,
我反抗我性格中的阴暗面也是真实的自我。
所以,这里面的认知有多负面现在你能看清了吗?
3.不够接纳自己的缺点
很多人不喜欢照镜子,因为镜中的自己是真实的自己,他有瑕疵,疲惫不堪,抑郁等等问题,统统都会浮现在脸上,害怕看到这些的人就会上厚厚的妆来掩饰这一切,觉得这样出门会很有自信,实际上回到家也会不敢看那张憔悴的素颜。
你能接纳真实的自己吗?你有多能接纳自己,就意味着你有多优秀。为什么这两者是划等号的?因为当你能接纳你自己的时候,你就不害怕被人看到,而当你都不能接纳自己的时候,更别说让别人接纳你了,因为你的缺点每被别人看到一次,就无疑是对你自尊心的又一次的打击,所有为什么说很多优秀的人其实都是自卑者呢,因为他不想自己的缺点被人看到,所以他要让自己的优点一直持续不断的被人看到,这种感觉好过于被人批评的羞耻感。
接纳自己是一个漫长的过程,首先你要了解自己,其次,你要能理解自己为什么在当时要那样做,第三,认知合理化,你要解释出一个对你更滋养的认知,而不是总是自我打击自我贬低的自我认知体系。
接纳自己是一个很大的课题,可能笔者又要单独写一篇文章来分析。
总之,接纳自己,和自己的内在父母对抗,和自己的内在小孩和解,成为一个独立于父母的有自己内在力量的心理成熟的成年人,都是优秀的人能够绽放自己光芒的很重要的条件。
你要相信别人的夸奖,你是真的优秀,因为,有时候真的是旁观者清,当局者迷。