一个睡前死亡恐惧症患者的自我救赎

        也不记得是从什么时候起了,我记得我很小的时候,就开始思考关于死亡的问题。那时候幼稚的我总是会想,要是妈妈不在了我该怎么活,要是我也不在了那这个世界会变成什么样子呢。所以,我小时候最想成为的人就是科学家,我想发明两颗永远也不会停止跳动的心脏,这样我们就能永远活着了。

      不过小孩子的世界总是没有常驻心底的烦恼,我也在嬉笑打闹中,把这个问题抛之脑后了。

      再后来,我也不再是个孩子了,形形色色的压力都向我涌来,忙碌的我也没有多余的时间去思考这些生与死的问题。我只想能好好的活在当下。

    可是,我没想到的是,那从黑暗里伸出来的死亡之手会再一次把我拉进无尽的绝望深渊。我永远也不会忘记那个雨季,我陷入了一阵很长的迷茫期。工作的压力,未来的发展,家人的期望。一切的一切都像梦魇一样蚕食着我。我像个懦夫一样逃回了家,我跟自己说,我现在脑子太乱了,我得回家好好想想先,等我理清楚思绪再重整旗鼓重新出发。可是我不知道的是,在家里等着我的是无尽的黑暗与绝望。原来,人是那么可笑的生物。

      那是一个冗长的雨季,我连着将近三个月没见到太阳,不是阴天就是下雨。我的情绪异常低落。迷茫的我把自己关在家里,哪儿也不想去。我也不去与外人交涉,除了父母就再也没见过别人。起初是夜以继日的玩游戏,玩得两眼通红,每每闭上双眼时,眼睛传来阵阵的烧灼感,我看着镜子里自己那双通红的眼睛,我问自己,这样真的是我想要的么?后来我跟自己说,我不能这么堕落,我还年轻,我不能辜负大好时光。于是我买了哑铃瑜伽垫,我给自己制定了学习计划,我决定要充实自己。

        那时候我计划是每天七点起来学习,学习到中午健身,然后晚上看一部电影,然后准时在九点睡觉。可是,这个计划执行了没几天,我就崩了,我发现我根本睡不着。可能是因为连着下了太久的雨,可能是因为太久没有融入人群。那个小时候的魔鬼又找上我了,那段时间我只要一闭上双眼,我就会不由自主的思考起关于死亡的问题。

        只要我一闭上眼睛,我所有的青春年华就好像在一瞬间全部消失了。我变成了一个明天就会不复存在的老人。我一直都在思考,死亡到底是什么样子的。要是我死了就什么都没了,也就什么也不用想了啊。也不会疼了,因为根本就不存在了啊。可是我为什么会这么害怕啊。明明就只是一瞬间的事情啊。我为什么会这么害怕啊,我真的好怕啊。你能懂那种感觉么,我觉得心都要碎了,头都要裂了。只要一想到人总会死,总有那么一天,我就觉得人生都黯淡了。

      再后来,我开始变得疑神疑鬼。我开始担心自己的身体是不是出了什么问题。我担心自己的牙齿会不会蛀光,我担心自己会不会瞎掉。我觉得我就要得抑郁症了。

      我为什么会担心自己会瞎掉呢。我记得好像是这样子的。我在偶然中听到了“你是我的眼”这首歌。然后我就百度了这首歌的原唱。然后我了解到他是因为视弱加上过度用眼才失明的。然后我又看到高度近视也可能会失明。就此埋下了忧虑的种子。

      有一天我从浴室出来,我觉得我看东西带着青光,于是我脑子里马上浮现出青光眼这个词。于是我又充满求知欲的去百度了一下。结果就彻彻底底把我拉进了一个大坑里。我知道了眼压高会导致青光眼。然后我就去医院检查眼压。发现真的高,然后开了药又来来去去检查了几次。期间真的十分痛苦。我一度想我会不会就此瞎掉,因为青光眼是致盲性的疾病。那时候我想,要是我瞎了。我还不如去死呢。还好只是眼压高,还没有发展成青光眼,还能控制。

      后来,我试着调整心态。就像我之前告诉自己的那样。永远不要把自己孤立化,你所遇到的问题,永远不会只是你一个人的问题。说真的,只要一想到我不是孤单一个人,就会让我好受很多。虽然现在还是偶尔会在睡前联想到死亡。但是我现在跟自己说。你得先把现在的日子过好。生和死都是虚的。至少你存在过,至少你现在还活着不是吗。那些你所感受到的,才是真真正正实际的东西。

      所以,我亲爱的你,我想跟你说的是,永远不要被绝望的薄雾蒙住双眼。用心去感受那些真正有意义的事物。这就是生活真正的意义。

       

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