其实,还没有进入真正酷暑难耐的六月天。但大家好像都提前进入了焦躁期。时不时的失眠,无精打采,黯然失色,就是会被莫名的失落和无助侵袭全身。亢奋的一切,反而更显疲惫。而在这样的季节,闹中取静好像也失效了。
有人陪伴时的找茬以为是想多一点独处时的平静,谁知一个人时也会有种无处可串的失措,甚至会有那么一刻又一刻的开始自我怀疑和否定,好像就是走进了一个死胡同——别人的生活怎么就是那么好,自己的一切好像都不值一提 。
那些有关你自己的无人能取代的自信好像都丧失了,就是被情绪左右牵着带跑了……
……
然而,一年又一年地,我们安然度过。只是,我们的心变得贪婪了。
但不自觉去忽视贪婪背后要付出的代价了,始终在用小孩子的心态去奢求着大人世界里的糖果,以为只要三言两语,只要露出那澄净水汪汪的大眼睛,一切始终会轻轻松松到碗里来。今天想要这个,明天想要那个,哇呜,都想要。
上一辈「慈善」的父母,都会竭尽所能去满足孩子的渴望,哪怕如今迈入了养老一族的年龄,都会想着把她们能给的爱以她们的方式去表达。可是,在一直以来施与舍的过程中,我们始终没有搞清楚——「我们到底想要的是什么?」「为了那样的生活我们真的能付出多少?能不用坚持这一词来自慰自励吗?」
有没有发觉,当你一度以为的「想要的」轻而易举被满足时,你并没有那么快乐。就像很多富家小孩子对物质世界的不感冒。因为你从来没有意识到那些轻而易举「得到」的背后,是有人在替你担负着。而你却把它当作一种理所当然。
某一天,你乏味了这一切的轻松获取,想不断品尝新的甜头了,那些你没那么容易获得的「别人的世界」味道了。对,生活一定会在你欲望的头上架两把刀——怂(从 心),忍(韧 心)。
殊不知,长久以来的轻轻松松驾驭和获得,已默认养成一种「没有我做不到的」「傲气」,就是依旧那么走心的想着,却没想到往往高估了自己,当生活认定要你独当一面去完成自己吹下的牛时,前路一定是各种唤醒你内心小恶魔的诱惑。走出去了,你就自由了。一直在圈子里绕,左顾右盼,自由就是「对面的那个近在咫尺的却怎么也触碰不到的影子」。
……
这不能全怪我们。因为我们的初衷都只是想过得更好,不是么?
所以,才会和自己死磕。遇到的人,遇到的环境,一步步成就了更想获得幸福的愿景。只是,有的人向左走了,成了名利的俘虏,在跟风中迷失了却不自知,只有当诱惑的幌子以不堪的面目呈现出结果时,才有感觉……而有的人向右走了,拥有一颗隐士的心却始终逃不过世俗的喧嚣,在根本没有经历过名利的纷争下就自诩为「淡泊名利不同流合污」,好像清高的那一层包裹就真的能与世隔绝。明明俗世的甜头想尝个遍,却终究想逃避一个人该履行的责任和成长……
这样,真的不好。过得没那么好,有时真的不过是想得太多,想拥有的太多,付出的却不及十分之一。
成年人常有的烦恼不过如此。因为没有了依靠没有了某些人背后默默的承担,才发现独自去摘到果实的不容易。抵抗不了什么叫作「坚持」,才逛了一圈果园,到最后才发现没有一种水果是「好吃的」,却终究不愿意承认是「吃不到葡萄说葡萄酸」的自我安慰。
这个时代的浮躁,不过是我们都习惯了高估自己的一丁点「与众不同」,试图放大「个性」。却怎么也不愿意去思考去体验下「平淡才是最幸福」。始终会臆想弄混淆平淡和乏味,总以为自由就是无所忌惮能做想做的。
终究,生命终会终结。每个阶段总是会有形形色色的烦恼,无声息的蹦跶到你的生活里。情绪,可以说是自由的索命喉。时时刻刻都在对抗着,有时会让我们喘不过气,有时会让我们流年忘返。
可是,我们就是无法回避或硬碰。只能不断尝试着以一种80%能奏效的方式,用活在这世上的时间去和平相处。相信「三分钟热度」是很多人避而不谈却又趋之若鹜的。有时是挺无奈的,谁叫自由总是那么稀有。
……
这个六月天,我曾说过会爱上。
是啊。因为想看看自由到底是个什么玩意儿,那一片的世界是怎样的美好。
总归带着期待的心情去做一些事,会格外变得相对自律。再加上拾起曾经有记忆的东西,那些留下的美好感也会刺激全身细胞去迫不及待去继续的。
每天5:30,用最喜欢的节奏感爆棚的音律惊醒自己,对。缓慢悠长的旋律不适合,要不然会错过那一刻想第一眼看到清晨的惊喜。虽然最近武汉的天没有那么惊艳,但空气是干净的,透过窗外抬头放眼望去,一切都是那么甜。
然后溜的一下铺好垫子,摆好镜子,点一点儿香薰,酸酸甜甜的味道瞬间铺满整个空间。最重要的穿上装备,恩,一切到位。惺忪的眼神慢慢褪去,那一刻身体是懒散的,心却是精神的。
全程一个半小时的瑜伽和拉伸,随着汗水一点点的渗出,身体的知觉一点点加强,一次次试着放空大脑的一切杂念,唯我和我的身体。那种感觉,瞬间真的棒极了,心柔了静了,身体好像就不自觉可以做到了。
答应自己迎接这样一个又一个的清晨,没有给自己设期限,也没有强制自己要利用透支身体的极限去完成。因为明白了对于喜欢的事,是不需要期限去刻意只为炫耀的或达到某种目的的。只要很清楚每个阶段有空间上升就去试试,而最终的结局一定是初始于那份「真正的喜欢」。这样,在旁人看来的「坚持」,对于你而言只不过是件很平常的事,因为那份意义已远超一切褒义的形容词。
应该说,运动本身是看似最没有回报的事,在一部分人看来就是毫无意义的,只是多巴胺的释放缓解作用。就像普通人是永远无法理解艺术家的审美,只会认为是矫情,都被称为「无用的事」。
但是,它们的共性是我们成年人非常缺乏的——沉淀的心。有味道的一切事物,一定是有岁月痕迹的见证,才愈显价值。
不论健身房,还是单纯的街跑或者马拉松比赛,其实都是一个人的战场。周围的同行者,只是一种心理上的宽慰,因为哪怕只是陌生同伴的一个无意的眼神,都会是一种继续下去的鼓励。而真正获得那一个个快乐的时刻,一定是你一次次的突破和身体的对话。最终美的姿势,只不过是附带的一个结果,而已。
因为,自由的代价,就是足够的自律。而自律,时间愈久越会爱上。因为你会发现,你的能量可以很大,极限到头来就是借口的拖儿。最重要的是,你的心会越来越向阳,终有那么一刻会醒悟你的时间只应该浪费在一切美好的事物上,只能。
我喜欢那些从骨子里透出的阳光气息,哪怕有时也有控制不住的黑暗气息场面,但挣扎下是一股想通透清澈的气流。
如果,真的有那么多事想做,那就答应自己一件件去做好了。我们的精力和能力有限,如果兼顾不了,就舍弃好了。相信吧,我们真正在乎的,其实并没有那么多。
那样,倒不如对真正在乎的表现出足够的诚意和耐心。
其他的,就留给时间给你关于自由的答案。
……
希望你的自由,不是只能在对未来的奢望和仰视下,而是每一个当下里,都能找到一处栖息地获得平衡。
六月天的「热情」,没那么焦躁。只要你用心,去感受。也许内心一直无法释怀的冰冷也能被融化,能迎接几个月后的寒冬。