001人生不如意十之八九,请别抱怨,多想想那个如意的“一二”
人活在世上,生而痛苦,人生不如意十之八九,大富大贵之人如此,高官厚禄之人如此,我等普通老百姓更是如此,只是每种类型的人不如意的方式与事件不同而已。幸福是一种感觉,心态是你的主人,如果一个人的欲望与自己的能力不匹配,怨天尤人,试图通过改变他人或依赖他人来获得自己想要的幸福与快乐,即使有人能给你一时的幸福感,也不可能给你长久想要的幸福,依赖他人,往往加速自己内心的焦虑与不安。当生活不如意时,告诉自己,不如意的事十之八九,正常。多想想生活中如意的“一二”哦。
002不要怕麻烦,不做把“麻烦”挂在嘴边的人
越怕麻烦,越会出麻烦。其实,事物所有的乐趣以及好结果的获得,全是从麻烦中孕育而生的。比如,写文章,如果怕麻烦,不进行句斟字酌、选材谋篇,随意完成,那么结果是:文章是完成了,内容却不堪入目,不仅没有写完文章的成就感,反而徒增一些对自己的不自信感,得不偿失。如果这个时候,你再将“麻烦”二字挂在嘴边,说:“写文章真是太麻烦了!”你会发现“麻烦”这两个字,具有全盘否定事情的强大“负能量”。
正确做法是:做任何事情三思后行,做好充分的准备,不要怕麻烦,尽自己最大的能力去做,那么你会发现,每件事的结果都不会差。
因此,如果你想认真度过每一天,就要把“麻烦”两个字列为禁语,不怕麻烦,不说此字。同时你会发现,经验的获得和自身价值的体现,恰恰就在解决麻烦的事情之中。
003 请注重衣着装扮,内外兼修,自信了心态也会好
杨澜曾说:“没有人有义务通过你邋遢的外表去发现你优秀的内在。”这有点像“以貌取人”,但我们不得不承认,人是种视觉动物,我们每个人都喜欢看到美好的东西。我曾看过一个视频,好像是主持人做的一个测试。在一条繁华的步行街道上,来来往往的人非常多。一个五岁的小女孩,白白净净的脸、扎着好看的小辫,身穿一件粉色公主裙,向路人讨要五元钱,十位路人有九位给了,还有一位陌生路人一直守候在小姑娘身边,不停与警察联系,很担心小姑娘被人骗走了。
过了十几分钟,因节目需要,同样是这个小女孩子,装扮成另一个样子:蓬乱的头上有几根枯草,穿着一件灰不溜秋的破乱衣服,清秀而圆圆的脸上却脏乱不已,这时,她仍向路人讨要五元钱,可是还没有靠近路人,路人纷纷躲开了,小姑娘没有讨要一分钱。我已经忘记了这个节目这样设置的目的,但这么鲜明对比的一个例子,足以看出来,我们凡胎肉眼的普通人,仍会“以貌取人”的,再说,让与你不太熟或根本就不熟的人,通过你邋里邋遢的外表,去直视你的内心,你觉得你凭的是什么?除非你是马云,当然,必须是现在已经家喻户晓的马云。
自己美了,自信心都暴涨,而一个自信的人,生活中即使有一些不如意,往往能保持较好的心态。
所以,每个人都需要得体的装扮。我总结了一下得体装扮包括:干净合身有质地的衣物、一双与衣服相配又合脚的鞋子;每天早晚坚持锻炼二十分钟,能站不坐,能坐不躺,控制食量,即所谓“迈开脚,管住嘴”,实在太重要了。另外,早晚敷面膜,补水,肌肤只要不缺水,就会白嫩不长斑,肤如凝脂。
至于男人,这么说吧,女人是细节控,她会通过鞋子、裤子的质地和干净程度,判断男人的风度、性格和卫生习惯。男人穿搭的重点在下半身的装扮,穿着品质精良的裤子和鞋子,看上去就很有模样。外貌对于男人的重要性没有女人那么大,但内外兼修,仍是每个男人应该追求的。
004不要与人攀比,做个好心态的人
听过一个故事,《老王年终奖拿了1万元》,大概是老王辛苦了一年,年终奖拿了1万,按捺不住心中狂喜,偷偷用手机打电话给老婆:亲爱的,晚上别做饭了,年终奖发下来了,晚上咱们去你一直惦记着的那家西餐厅,好好庆祝一下!可刚打完电话,向左右一打听,办公室其他人年终奖都拿了1.5万。老王一听,肺都要气炸了,强忍怒气在办公室憋了一整天。回到家,一声不吭地生闷气,瞥见儿子在玩电脑,突然大发雷霆:你个没出息的东西,马上要考试了,还不赶紧去看书,再让我看到你玩电脑,老子打烂你的屁股!本来兴奋不已的老婆看到老王这副样子,纳闷不已,心情如过山车一样,由山顶跌入山谷。
世上本无事,庸人自扰之。很多时候,很多人的快乐,并不因为自己有多好,而在于自己比别人好多少;很多的人烦忧,并非自己有多差,而在于自己比别人差多少。
相信很多人也有这样的体验,比如,不比较时,发现自己工作性价比还算高、老公还算体贴有责任心,孩子健康活泼,家里虽不算大富大贵,但也其乐融融,一旦比较,发现自己家里到处都是毛病:房子没别人宽敞、车子没别人豪华、老公没人家的浪漫会赚钱、同样的工作别人的工资高自己工资低、孩子也没人家听话···于是瞬间,心情不好了。
这种无谓的快乐和烦忧,建立在与他人的攀比上,不仅浪费了自己的精力与感情,也使自己变得卑微与渺小。所以,不要攀比,心态就会好。
我们都知道,一个拥有好心态的人,比拿下一座城池还重要,那么,从此时此刻起,做一个好心态的人吧!因为,心太好了,一切就OK啦!