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这周我得到上，买了许岑的《如何成为有效学习的高手》这个音频课。课程只有6个小节，我一看比较短小，再加上标题也很有吸引力，我就买了。最近，我一直在琢磨一件事儿，有些人（比如我）为什么就没有可以称之为核心竞争力的东西？这个“东西”可以是技能或是才艺。比如：有的人ppt做的非常好，有的人演讲非常棒，有的人会唱歌，有的人会做抖音视频等等。这种称之为核心竞争力的东西，既是一个人的品牌，也是一个人优势，更是可以证明一个人在某一个领域成功的标识。

于是，我琢磨出一个想法：任何一样技能在开始到成功，都是从零开始的学习过程。那决定你是否能学好的本质原因就是看你是不是会学习。所以，当我看到这个课程标题的时候，刚好满足了我当下的需求，就形成了快速转化。因为只有6节课，所以很多内容没办法展开具体的操作方法。不过，其中有几个关于学习的点，看完后还是很有启发和刷新当前的认知的。

关于有效学习，许岑给出了六个关键词：适合自己、学习方法、短时间、注意力、解决难题、设定目标以及名师。我总结了一下，成年人的学习要通过设定任务，分解目标，及时反馈然后不断正向循环。

01  关于设定任务

我一直特别羡慕那些自小就有兴趣爱好的人，因为他们在做这些事情的时候，特别有动力，特别专注，也特别容易取得成功。而我一直因没有自己的兴趣而苦恼。在这种思想下，形成了一种自我暗示是我要找到一个兴趣，并培养起来。可现在的成年人，哪有那么多时间精力可以让你全心全意去培养一个兴趣啊？说白了，没耐心等待那个结果出现了。

许岑关于兴趣的观点是：成年人要放弃一种需求，就是学什么东西都得有个兴趣，要放弃这种想法。要带着任务来驱动学习，没有任务就自己创造任务，这样才能贯彻高效的学习。

他也指出了，已交代学是最好的学习任务！当你学完后，如果能教给别人，那你这个学习就是有效的，成功的。

我回忆了一下，我学习高效的几个场景，还真就是有目的性的学，效率是最高的，效果也是最好的。例如：当我要买房子的时候，为了不被骗，我就去查各种资料，咨询各种法律朋友。为了能让我在咨询时，来询者的体验更好，我会提前做很多准备，包括看书、查资料。在这种目的性的驱动下，你就有一种动力，就是积极主动的向你的那个目标或结果努力。

这个观点，刷新了我关于兴趣的认知。不过在小时候，能培养一个兴趣，还是非常值得庆幸的。兴趣必然是一种永恒的内驱力，而功利心永远是一种外在驱动。

02  关于目标设定

目标的设定，许岑是放到了注意力那个章节讲的。并在文章中着重讲了当前的流行病“拖延症”。其实，这只是当事人给自己找的一个借口罢了。哪有什么拖延症，只是你想不想做，是不是着急做。他在课程中举了一个非常好的例子：有车的人中一定有所谓的这种病人吧，哪个司机会把油全部用完后，叫一个拖车来拖着去加油站加油？的确是没有吧！之所以拖延是因为不急，不重视。

他提到了对付这种病的方法是：给自己设定严峻的小任务，用小的目标去解决这个问题。通过设定小目标，来突破自身的心理障碍，比如：不自信。然后，通过突破形成一种惯性。

那怎么去建立这种自信呢？先从学习一些技巧性比较强的东西，可以通过量变引起质变的事情。这样自信心可以得到大幅度提升后，在实现下一个目标就有了感觉、信心和动力了。比如：如果你是一位男士，每天比前一天多做一个俯卧撑；如果你是一位女士，每天比前一天多做一个仰卧起坐。你看，这就是小目标~ 切记是小目标。

03  关于学习的切入点

这节许岑重点讲了大师。这个大师不是人，是你设定的那个终极目标。就是说，在你开始学习一件事情之前，你一定要敢想！而且，在学习的开始，不要按照小孩子的学习路径去学。比如：学弹琴，就识谱开始。对于成年人来说，很明确自己想做什么，做什么什么样（目标）就可以以终为始，选择一个学习的切入点。举个例子：当你要学习画画的时候，就可以直接从你喜欢的作品开始模仿。

他的原话是这么说的：怯场是最糟糕的自觉，当一个人的胆子变得比之前大一点，能走的路可能就会长一点。

好了，就先分享这么多吧~希望能对你有所触动，引发自己的感悟，并运用到工作和生活中！