有人说，人会死三次，第一次是他断气的时候，在生物学上他死了；第二次是他下葬的时候，人们来参加他的葬礼，怀念他的一生，然后在社会中他死了，不再有他的位置；第三次是最后一个记得他的人把他忘记的时候，那时候他才算真正的死了，永远的死了。
死是什么？死可不可怕？也许很多人都曾经思索过这个问题。死亡看似很遥远，有时又似乎很近，每时每刻都有意外发生在这个世界中，我们身边也常听到有朋友突然就没了。我们不知道意外和明天哪个会先来。
最近看了南怀瑾老师的《人生的起点和终点》，这本书其实是南老师在望九高龄所做的有关生死问题阐释的录音整理而成，南老师向我们揭示了生死这两件人生大事的奥秘。
我对南老师讲到死亡那一段印象颇深。南老师说其实人天天随时在死，不只一年一月的衰老，而是每个时辰每一刻每一秒都在衰老。当你出生的时候，就是死亡的开始。我们活到今时今刻，前面的我们已经死亡了，我们再无法重新活回昨天，而明天的以后的日子，也随时随地在死，在消亡。
人生出来会老，会病，老就是一种病，最后是死亡。老和病是中间，生和死是相对的，有生必有死，不过早死迟死而已。
南老师在书中未讲生先讲死，先讲了生死因果和变易生死，昨天、今天、明天，每一分每一秒，身心生命随时都在变化，宇宙也随时在不停地变化，方生方死，方死方生。之后还讲了死亡的过程、死前的变化、不同的安葬等。
南老师运用佛法原理，结合现代生命科学的知识，由死亡到出生逆向讲解了生命的整个过程。茫茫人生路，我们常常不知自己为何而生，对死亡也心生恐惧，人生时有迷茫，南老师用深入浅出的言语为迷茫者解惑答疑，帮助我们树立正确的人生态度——好好活着，才可以好好地死去。
子曰：“未知生，焉知死？”活着的事情还没弄明白，怎样生活做人还没弄清楚，哪有时间去想死的事情呢？我们的昨天，无数个曾经的日子都已经死去，我们再也回不去了，只能往前走，而今天的我们却是实实在在活着的，做人就要好好的活在当下。
出生并不是起点，死亡也并不是终点，人生代代无穷已，昨天已死，未来未生，活好此刻。
