人生所面临的所有困难或问题，都源自于生活中受到的三大制约。因为这三种制约构成了人生和现实的内容，并且经常使人们遭受困扰，还迫使人们作出应答和处理。
第一种制约：我们必须生活在这个小小的星球（地球）上，除此别无选择。人类与地球上的各种资源必须共存，我们依赖着土地、矿物、空气、水等物质而生存，所以解决地球带给我们的问题就成了我们人生中的重要一课。一直到今天，我们都无法使这一问题得到很好地解决。
第二种制约：我们每个人都必须与周围其他人相互关联，任何人都是人类体系中的唯一成员。一个人无法单独达成目标，这是由人类个体的弱点和局限所决定的。一个人如果独自孤单地生活，自己面对一切，最终只会走向灭亡。他不但不能继续自己的生活，还无法使生命得以延续。正是因为人类所共存的弱点、缺点和局限性，所以总要与他人团结在一起。我们如果想继续生存，对人类社会做出最大的贡献，就必须与人联合，共同发展。要想寻求人生的答案就不得不考虑这一约束。
第三种制约：人类有男有女。这同样是个人和社会得以维系必须考虑的问题。人一生中谁都无法绕开爱情和婚姻这个问题，不管男女。
由此三种约束出发，又引申出三个问题：第一，既然我们的星球上的自然资源有限，那么我们到底怎样做才能让人类获得永存；第二，茫茫人海中，我们应该怎样给自己定位，才能到达与人合作、共同发展的目的；第三，如何进行自我调整，以适应“人类两种性别”和“人类的延续依赖于两性关系”这一生存要求。
个体心理学发现人类的所有问题都可以归于三类：职业、朋友和伴侣问题。每个人对生活意义作出各自的理解时，都精准地揭示出人们对这三个问题的不同回应。
这三个问题都是互相影响的，从来不会孤立存在。只要其中一个问题得到了解决，那么定会有助于其他两个问题的处理。其实，我们可以这样说：它们是一个问题的不同方面，而这个问题则是人类必须在自己所处的环境中繁衍生息。
ps：读高二的时候，我对上学的意义产生了巨大的困惑，我不知道我坐在教室里面学这些东西有何意义，我开始陷入巨大的痛苦中，我无法正常的学习，甚至出现了头痛的现象，我的成绩很快降到了班上倒数三名，身边的人包括老师、朋友、家人都无法给我答案，于是我开始自己寻找答案，我开始大量看心理类、励志类的书，其中有一本书可以说治疗好了我的头痛，让我可以暂时平和下来，可以继续上学了（中途我离开了学校几周时间），这本书是《自卑与超越》，我推荐给了我身边所有好朋友，都不同程度帮助了他们，今天我再次遇到困惑（关于伴侣的），我再次回来重温，我很渴望说点什么，于是就写下来了。
