樊登读书注册有一点段时间了，那天发圈海报上好像显示1265，单位：天，觉得有点不真实，书读得不多是最直接的原因。
周日当开始迎接觉知日记和镜子练习的尾声时，开始思考接下来的学习计划，数字，瑜伽继续，但更多是融入生活，建立自信，拥有自律，越来越好，妹妹正好推荐了一本《不妥协的谈判》，边听书边家务。让我听出了太多数字。
而今天阅览了《坚毅》，拥有这种品格的过程和今天第十五周数字训练营的作业不谋而合，找到自己的梦想，并且为梦想而努力，同时再次刷新一个观点：因为幸福而成功。
用数字梳理，会更清晰，初阶对照，进阶提升，日日修行，而书中有个建议：记录每天做到的三件难事，我又想到和自己的写作契合。
①中断了半个月的晨跑今天出门了，自我觉察不是为了发圈，就是去看看蔚蓝的天空，荡漾的水面，自己体验那种身体灵动的感觉。
②第一个完成了作业，心无旁骛，就是梳理内缺数字，看到功课。
③面对自己猜忌对方想法的同事不再有不舒服，不断的去链接但不讨好，感觉到了交流状态下的能量自然流动。
感恩觉知日记带来的思维模式的改变，看到，知道就行，没有评判，继续～
