你知道，其实你并没有那么真实的认识你自己吗？
——别急着否认！
因为欺骗自己是我们每个人都曾做过，
更甚者，经常发生，
但又万分不想承认的一件事。
但你有没有想过，
我们为什么会这样的欺骗自己呢？
清晨，你被定好的手机闹铃吵醒，从被窝里伸出一只手，看一眼然后按掉，选择五分钟后再次响起。五分钟之后，再按掉，再五分钟，再按掉。
循环往复。
N个五分钟之后，你终于一下子从床上爬起来，着急忙慌的穿着衣服，一边念叨着，，明天我一定会早起。
在被按掉的那么多个五分钟里，你的大脑同样一直在对你说着，没事儿，还早，等下我动作迅速点，或者是今天晚上我一定早睡，或者，明天早上我一定第一遍就起。
然而下一个明天，依旧要经历很多个五分钟之后你才会起床。
觉得自己不够瘦想减肥的姑娘，激情昂扬的定好减肥计划，运动装、跑鞋等装备一应具全，对朋友们讲着自己的减肥大计，好像下一分钟，真的就会看到她瘦身成功，露着马甲线的傲人身材。
刚跑了五分钟就气喘吁吁上气不接下气，累到不行，于是安慰自己说先歇一会。
跟着视频做健身操，刚坚持两天，哎呀今天上班好累，暂停下好好休息明天再来。
这一歇不打紧，刚鼓起的劲儿又偃旗息鼓，哎，明天再继续跑吧，今天太累了！
深夜里的一张“吃饱才好减肥”的美食图片更是一把敲碎了姑娘要修练一身好身材的泡沫。
美食面前，姑娘欺骗着自己，就吃一次，没事儿。明天再多跑跑。
就这样，吃着，跑着。跑着，吃着。身材依旧。
男朋友突然说喜欢上了别人，你拼命的安慰自己说，他一定会回来的，他只是暂时被迷惑，这么多年的感情怎么可能一下子就没呢？
于是，你在对方渐行渐远的背影里拼命的想着办法拉扯，然后骗着自己说，他一定还是爱我的。
看到一双非常喜欢的鞋子，可是码号不太合脚，一旁的售货员说穿穿走走就松了，于是你也安慰着自己，难得遇到自己喜欢的，虽然不太合脚，但走走过段时间就好了，人家卖鞋子的都这么说呢，于是心安理得的付款买单。
在第三者介入感情时，出轨的那个人常会说：都是你不够好，我才会爱上别人，用无数个借口来合理化自己感情不忠的问题。
还有那些喝醉酒的人，总会大声叫嚷着“我没醉”，那些不想戒烟的人会说，我没有上瘾一样。
诸如此类，大大小小这样那样，我们都一定经历过。
想瘦身的不愿意实话实说自己又吃了多少东西，不喜欢读书的不愿意实话实说自己究竟看了几页课书做了几道题。明明知道不可能在一起的人，还要自己骗自己迟早会把对方感动，不愿意放弃。
谈了多年恋爱始终不愿意结婚的人会推脱说对方还没准备好，可事实更有可能是推脱的人没有准备好。
虽然我们都知道自我欺骗并没有什么好处，可是依旧的，我们还会习惯性的欺骗自己。
有没有想过，其实你的自我欺骗能力，远远超过你的想象。
可为什么会选择欺骗自我呢？
因为害怕受到伤害，因为想要寻求一种心理平衡，因为内心不够坚定，所以在伤害来临时，我们会不由自主的竖起防御机制，来抵抗外界的可怕情绪和画面。
然后会去选择一个合理化的借口，帮助自己躲过危险。
1948年美国心理学家培特朗·福瑞尔教授进行的一项实验。他让他的学生们做一份性格测试问卷，同学们辛辛苦苦地填完问卷后，福瑞尔告诉大家，老师会对各位同学的问卷进行分析，每个人都可以得到针对自己的性格分析结果。
第二天，福瑞尔教授准备了一堆一模一样的性格分析报告来到教室，发给同学们人手一份，然后让同学们对这份山寨的性格分析报告与自己性格的相符程度打分。
结果显示，平均符合程度竟然高达85%！
这就和我们在看星象、算命时得到的解说一样，和自己的情况对号入座，然后就觉得很准。
这就是“福瑞尔效应”，它产生的原因被认为是“主观验证”的作用。
主观验证能对我们产生影响，主要是因为我们心中想要相信。
心理学家更认为，“福瑞尔效应”可以解释为什么有些人总觉得“算命”听上去很准。
因为在这个过程中，你会不由自主的和自己的情况对号入座，即便不是一模一样，在这个模糊的大数据下，你还是会选择相信，然后你的大脑就会告诉你，这个很准，真的是这样。
如果想要想信一件事情，不管是什么，我们总是可以搜集到各种证据用以支持自己的观点。
仔细去看，星座运势上讲的其实都是我们的日常生活，用一个模糊笼统的概念来混淆意识。
和占星一样，我们始终在不停的麻痹着自我，躲在舒适区不愿意面对真相，为自己的偷懒、拖延等种种行为找着合理的借口，不愿意承认自己的脆弱、缺陷和错误，可事实是，人无完人，勇于接纳不完美的自己，才有可能成为更好的人。
其实想想，无论大事小事，我们自我欺骗的能力，真的不亚于一个江湖骗子。
我们总会在绝望中给自己一个希望，然后依靠这个希望，走过一天又一天。
在希望中，我们总是只看向那些灿烂的、符合我们期望的一面，忽略掉其中阴暗灰色的一面。
在这样的“希望”中行走，又有什么意义呢？
也或许，欺骗自己，比欺骗别人要来的容易一些。
真相如何，也真的只有自己才知道。
-----THE END-----
