学习笔记:提升孩子的专注力,从最简单的做起。为孩子创造安静的、较少打扰的学习环境,除此之外,还要保证充足的运动和睡眠,为孩子打造“发动机”。
帮助孩子们提升专注力的方法有很多,但却没有一招见效的神功,要根据对自己孩子的观察,有针对性的进行调整应用,并持之以恒。
就学习而言,只有不断激发孩子们对学习的兴趣,才能延长他专注的时间。可以引导孩子们使用番茄钟,把学习和作业时间划分为更小的单位,强化同一时间专注做一件事情的习惯。
学习感悟:
1.陪孩子做作业这件事,大家都会去做。陪是为了不陪!很多人不知道这个道理。总是喜欢盯这孩子去写,孩子一有不专注就骂,这样不好。给孩子一些空间自我调节。其实家长应该做的是,言传身教,在孩子旁边一起专注做事情,看书等,但是千万不要玩手机。
2.提升孩子专注力不是一蹴而就的,要耐心一点,慢慢是陪伴,当孩子小的时候,玩有兴趣的事情的时候,我们尽量不要打断孩子培养专注力。