一直想写一篇关于跑步的,然而却搁置许久。
不是因为跑步有多难写——如果愿意,分分钟可以写出一篇关于跑步时间,关于跑步姿势,关于跑步装备云云的文章。
比如跑步跑多久合适,比如跑步该跑多快,比如跑步该前脚掌先着地还是脚跟先着地或者是整个脚掌着地,比如跑步应该穿什么鞋什么衣服,比如跑步该早上跑还是晚上跑,等等。
然而却不想。
一来是因为不想未亲身实践,就从网上找来各种各样关于跑步的注意事项来糊弄。
二来是因为至今跑步带给我的变化除了心理上的变化之外却是没有别的例如身体上的变化,归根结底还是量不够。
自己都还是跑步小白,又有什么资格去说教别人或者说误导别人。
有一种努力是,你以为你自己很努力。
1公里,3公里,5公里,10公里……
这些,我都跑过。
最初让我跑1公里,我是拒绝的。
想当初在高中,在大学,800米似乎是必修课。然而当初年少是爱上体育课但却不爱运动,就是绕着操场跑两圈,也像是会要了小命一般百般拒绝。被逼跑完之后自然是气喘吁吁咳嗽连连。
遥想当初身体素质是那么差然而却不肯积极锻炼,如今全民健身也渐渐加入跑步行列。
最初开始跑步时,围绕操场仅仅几圈,不到十分钟,就累了,双腿软塌塌瑟瑟发抖承受不住整个身体,此时禁不住要说脏话:
特喵的分明可以安安分分的享受着阳光雨露为啥要作死般的自虐?
痛苦难以选择,但磨难可以选择。
我选择磨难,那么我将会把它进行到底。
想想在跑步时的那种美妙的感觉:微风拂过脸颊,目视黑色天空由漫天的星辰变成深蓝色,再变成鱼肚白,最后完全亮了起来,阳光渐渐突破地平线,渐渐暖了起来;有打太极的老师陪伴,有步行的老人一起,有踢足球的后生喧嚣的吵闹;跑鞋和塑胶跑道完美切合、分离、切合,身体渐渐发热,忍不住想脱掉衣裳,脸红,汗液涔涔……这些过程及其诱人。
当你开始享受一件事情的时候,这件事情就成了你生命的一部分。
你想舍弃,也许都难。
开始的十分钟,渐渐变成了二十分钟,三十分钟,甚至挑战过一个小时。
原先的八百米都唯唯诺诺,渐渐突破了一公里,三公里,五公里。
原先的一公里之后头天双腿发颤第二天双腿酸痛,渐渐到如今跑五公里也不会双腿疼痛。
与其说是跑步达到了量,倒不如说是身体习惯了。我以为我进步了,然而身体的反应却告诉我,我只不过是一直持续着同一个水平。
你是真的活了一辈子,还是仅仅生活了一天,却将这一天重复了一辈子?
你是真的在跑步,还是仅仅是跑了一次,然后将这一次重复了好多次?
不够,还不够。
我依然会在跑着跑着,就突然想:“好累,好想停止,好想就这样坐在地上”;
我依然会在某一个清晨,被温暖舒适的被窝黏住:“哈,今天歇一天好吧”;
然后在经历种种挣扎之后,有时候屈服了。
然而起床清醒之后会懊悔自己的不节制,跑步停止之后会难过自己对于跑步的不忠诚。
那些跑者们说:
人生不经历一次马拉松,又怎么堪称完美。
马拉松,半程21.0975公里,全程42.195公里,还有100公里的超级马拉松。
我看着“马拉松”这三个字,看着那些数字:21、42、100,竟有了难以言状的兴奋激动。
我离马拉松还有很长很长的一段距离,然而,
人活着,总是要突破自己的,不是吗?
吃就痛痛快快大快朵颐,跑就全力以赴淋漓尽致。
那么,跑到跑不动为止吧。
村上春树说,如果他有墓志铭,那就这样写:
村上春树,作家(兼跑者),1940-20__,
他至少是跑到了最后。