今天和一个目标感非常强的朋友沟通，发现自己相比之下，过得真的太随便了。
不知道自己想要什么样的生活，没有人生和职业目标，更别说什么阶段性目标了。一直在浑浑噩噩，被生活推着向前走。
沟通时我发现自己最大的问题是，我很懒，懒得去研究目标制定；另外，我认为没有什么东西是不可以放弃的。所以我不断放弃自己制定的一些目标，渐渐地不知道自己要什么了。
而我为什么会认为没有什么不能放弃呢.我认为主要是我追求的是浅层的快乐体验，而不是深层次的快乐，所以会为了一些不舒服的体验，比如委屈，厌恶，焦虑等情绪而选择放弃；我之前的心理问题，导致我对负面情绪的抵抗能力很弱，所以一直在调节自己的认知，希望能合理化一些比较绝对化和苛刻的认知，逐渐让自己佛系了起来。
但这样带来的结果是，我并没有培养起自己抵抗风险的能力，自己的人生完全是失控的。
我现在想要培养自己这样的能力，想逐渐掌控自己的人生。
所以我必须强迫自己去改变。
克服懒惰，多思考自己的目标和规划，并且在符合自己的规划的道路上选择坚持。
拒绝拧巴，努力向上！加油！
