找不到合适的简明驾驶指南给亲友学习，就自编一本：含出车、行车、停车、加油、保养、高速行车、高速停车、高速爆胎、轮胎更换九个板块。

请老司机留言提些改进意见，谢谢。

一、出车

1. 轮胎

绕车走一圈，留意障碍物位置，确认四个轮胎无明显漏气等异常再上车。

2. 座椅

坐直往后紧贴靠背，上下前后调节座椅确保能轻松踩尽刹车踏板，调节靠背角度伸直手臂让手腕正好能接触方向盘上沿，向下调节方向盘使空气囊正对胸部，锁定头枕使其中心与耳朵上部齐平。

3. 安全带

佩戴安全带，调节安全带高度确保安全带跨过肩膀中部。强烈建议给儿童使用安全座椅。

4. 后视镜

调节内后视镜（禁止悬挂吊饰），外后视镜尽量向外展开但要看到车身。

5. 油量

确定汽车自检指示灯无异常再启动发动机，留意剩余油量。

6. 导航

手机连接蓝牙设备，设定导航。汽车仪表面板上方不宜摆放物品。

7. 出发

打转向灯，踩刹车，挂D档，松手刹，确认四周安全，走你。

二、行车

警告：开车时少碰手机，应用蓝牙耳机或车载免提接打电话。

1. 眼睛

以前方视角为主，定期通过后视镜快速查看后方与侧方，扭头留意A柱和侧方盲区。

2. 车距

按车道行驶，控制车速，保持前后车距，勿与相邻车辆并驾齐驱，远离大车。

3. 会车

务必熟悉车身左右位置和车头距离，确保安全会车。轮胎位置也请熟悉，关键时刻可避开坑洞石头等障碍物。

找机会在空旷地方请人帮忙确定车身和轮胎的相对位置。

4. 变道

不管附近是否有车辆或行人，必须先打转向灯，确认侧后方安全再变道，适当提速并线让后车无需避让。

5. 限速

路口、坡道、弯道和桥梁等地方按限速规定行驶，这些不宜超车处请做好随时刹车准备。

6. 路面

禁止碾压路面不明物品，看似垃圾袋或其他细小物品也请尽量避开。

7. 红灯

红灯时间短踩住刹车踏板即可，时间长可挂空挡拉手刹，后车司机会感谢你。

三、停车

1. 靠边停车前须打转向灯，车上只有小孩临时下车须拔钥匙！

2. 提前将副驾驶玻璃打开四分之一，可听周围环境声音。

3. 车尾入位倒车停车为宜，车头朝外停放可快速撤离，侧方停车应紧贴路沿。

4. 尽量在水平路面停车，斜坡停车应N档拉紧手刹确定车辆无法溜动再挂P档。

5. 熄火前检查车窗是否关紧，不要忘了天窗。疑似值钱物品不要放在车内显眼位置，可避免车窗被砸。

6. 在不宜停车处临时停车，请预留联系电话卡片在车头显眼位置，如“临时停靠，请多关照，138xxxxxxxx”。

7. 司机和乘客都必须扭头看后方确认安全再打开车门下车。

四、加油

1. 专用IC卡或现金加油最省时。

2. 关紧车窗玻璃，熄火。

3. 请确认燃油标号匹配再加油。

4. 干燥天气若自助加油，双手触摸地板或加油机静电释放点后再操作。

五、保养

1. 请根据《用户手册》保养汽车，《用户手册》应随车携带，仔细阅读。

2. 经常检查车灯特别是刹车灯、转向指示灯。

倒车靠近墙边刹车就能从后视镜了解刹车灯，开启危险告警灯再下车也能知道转向灯是否异常。

3. 长途

长途之前应用胎压计检查轮胎，打开车头发动机盖，检查玻璃水、冷却液、刹车油、机油尺位。

4. 轮胎

请根据《用户手册》给轮胎定期打气，前后轮气压可能不一样。

若车辆需要持续高速行驶，建议将胎压增加0.2巴（Bar）以提高轮胎散热能力，更加安全。

为了使轮胎均匀磨损并延长使用寿命，一般每隔1万公里需要给轮胎换位，详情参看《用户手册》。

想全面了解轮胎伤损程度，一般需要拆卸轮胎，轮胎换位时可乘机检查。

大多数轮胎的使用寿命都不到10年，对于汽车原装轮胎（购买的新汽车上已有的轮胎），应遵循汽车制造商关于更换轮胎的建议。

大多汽车用户手册上建议6年的轮胎要检查，作为用户，保险的做法可能是6年内直接换新轮胎，即使轮胎看起来还没怎么磨损。

六、高速行车

警告：禁止疲劳驾驶！高速行车，眼睛闭一下都可能出大事！

2. 匝道进入高速主干道前必须打左转向灯，在加速车道提速，靠近主干道时控制车速，保持与前车足够安全距离并确认后车车速不会太快，再果断并入主车道。

3. 根据车流控制车速，不宜过快、也不能过慢，尽量拉开前后车距。

4. 高速行车急打方向盘的后果是撞车或翻车！发现危险时应稳住方向盘并刹车，刹车期间留意四周，若可以变道则松一点刹车后变道，不得不撞车时请尽量用车头中部直撞。

七、高速停车

警告：除了服务区，高速上其他任何地方停车都非常危险！

不得不停车:

1. 请到应急车道停车，避免停在下坡或弯道处。

2. 停车后，必须启用双闪危险告警灯。

3. 所有乘员下车，除司机外，其余人员迅速离开高速公路，翻过路肩侧防护栏（不要待在应急车道内），面向来车方向，在车尾一侧适当远离车辆等候。

4. 司机应从后备箱取出警告标志，摆放在距离车辆150米远处（大约往后走10条分道线的距离）。这个距离一定要严格执行，避免二次事故发生。

5. 确认警告标志摆放稳当后，迅速报警。

6. 若进行维修操作，其他乘员应帮助瞭望后车情况，一旦发现异常，立刻提醒维修人员紧急撤离道路。

八、高速爆胎

正常保养的家用轿车在高速上不大可能爆胎，请勿过于担心。

1. 方向上，握紧方向盘，保持行进方向，方向发生偏移应小幅度修正，切忌大幅度修正方向，慌神中一侧爆胎向另一侧狠修方向常导致撞车翻车。

2. 速度上，脚离开油门踏板，轻踩制动逐渐将车速降下来，找机会打开双闪危险告警灯，降到合适速度时观察右后方情况，并入应急车道，选好位置停车。

九、轮胎更换

若救援难以赶到，亲自动手换胎前务必仔细阅读随车《用户手册》，确保安全换胎。

平时应找机会在安全的平坦开阔硬实路面练习换胎。例如，我们预约了明天去4S店保养，今天就可以试试自己换胎，4s店保养时有拆卸轮胎检查的步骤，会帮你用标准扭矩紧固螺丝。

换胎关键步骤如下

1. 平坦路面停车，设定驻车制动，自动车换P档，手动车换R档，停止发动机，打开危险告警灯。

2. 稍微拧松车轮螺母 ( 一圈)，再用千斤顶升高车辆，使轮胎稍微离开地面即可，最后才完全松脱螺母拆下轮胎，放置在车辆底部千斤顶附近预防车辆垮塌意外。

3. 取出备胎，去除车轮接触面上的脏污或异物。如果车轮接触面上有异物，则车轮螺母可能会在车辆行驶时松动，使轮胎脱离车辆。

4. 加载备胎到位，用手直接拧紧螺母，撤除千斤顶，最后才用扳手紧固螺母。

紧固螺母的顺序示意图如下

5. 紧固螺母的扭矩

以丰田轿车为例，紧固螺母的标准扭矩是103 N·m ( 10.5 公斤力·米)。

其他轿车的紧固螺母扭矩与丰田车差不多，具体数值请查看《用户手册》。

紧固技巧：一般随车扳手长度小于30厘米，60公斤体重的成人踩上扳手末端附近，紧固扭矩大约符合要求，请计算10.5/自身体重=？厘米再踩上去。

再次请老司机留言提些改进意见，谢谢。