不知不觉,假期就快这么结束了。不出所料,今年的假期又是以碌碌无为而告终。重感冒并不是导致这样结果的主要原因,还是没有目标+自制能力差导致的。
每每想到这些,心里总会抑制不住的焦虑,感觉自己的大脑好像是受到了诅咒,不愿意去想任何事,精力总是沉浸于毫无意义的事情上。好的习惯,总是养不成,对任何事都提不起兴趣。这是我2019一定要改变的,要从根本上去改变。要做个积极向上的,可以坦诚面对任何事的人。
看了张萌《人生效率手册》这本书,真的是倍感惭愧。优秀的人,有着远大的目标,并能努力的向其迈进。而平庸的人,没有目标,得过且过,时间不会让其有一丁点的改变。所以从今天开始,要见贤思齐,做一个优秀的人。
那怎么树立目标呢?萌姐给出的方法是“七个人物法”,意思就是写出七个人的名字,这七个人是你未来想成为的样子。罗列这七个人的硬本领,看有哪些是自己不具备的,然后针对这些有计划的去提升。
如下是我根据七个人物法提炼出来的硬本领:
1.写作能力:写作的目的是可以透过文字,锻炼清晰的表达自己想法的能力。这个在日常工作邮件、日记、读书笔记都要进行刻意练习。 2019目标:输出12篇高质量的读书笔记。
2.英语:随着国外客户的增多,英语已经是必须要具备的职场技能了。大的目标是3年之内雅思考到7分。3月底前要制定详细的计划。
3.演讲能力:演讲能力,是职场进阶必须要掌握的能力。2019目标:小组内6场分享。
4.社交:社交,是在一个人社会上,必须要掌握的能力。2019目标:组织1次聚餐或活动。
5.专业:在过去的工作中,其实少了些刨根问底的精神。2019目标:今年要做TCN no.1,要输出100篇TCN。
6.自律:我的自制能力太差,这是我最大的毛病。2019目标:言必行,行必果。违反一次,跑5km。
7.自醒:知错不改,是成功路上最大的绊脚石。2019目标:每天坚持记日记,哪怕一句话也好,不能间断。
8.理财:财务方面,真的是一塌糊涂,一直在透支。2019计划:a.制定最有利的还款计划;b.学习财务入门知识,建立金融理财知识体系,输出学习笔记。c.攒10万
9.效率:做事很慢,拖沓,严重拖延症。2019计划:a.养成喝咖啡的习惯,保持注意力集中,b.四象限法要利用起来,c.做事要给自己设定deadline。
时间是自律者的朋友,我知道我不喜欢现在的自己,那就2019努力去改变,让时间和我做朋友!