这几天噩梦不断，醒来心情异常低落。好几个小时都缓不过来。
有些梦记不清楚了，有些梦醒来还历历在目。但无一不是紧张，不安，恐惧。
明明白天过的充实又开心，可一到晚上快睡觉的时候就有点烦恼，一是害怕漫长的失眠，二是害怕噩梦，三是害怕醒来时的低落到极点的情绪。
还记得昨天的梦是关于前男友的，梦里我跟他在分手后一同出去玩，结果在他手机里发现他跟我的好朋友在聊骚，我气急败坏地质问他，却得到他的回复是我喜欢她但也喜欢你，不然我也不会和你出来了。我在梦里歇斯底里地着急，然后我就惊醒了。但情绪却也跟着从梦里带到现实中，仿佛我刚刚真的发了一场疯。
究竟这个梦是我潜意识里的害怕的场景？还是我白天越是逃避着不去想的事情，在梦里释放？或者只是一个充分发泄我愤懑情绪的方式？
被噩梦影响了一天的心情，真的很傻啊。现在觉得失恋最痛苦的在于，你努力着去忙碌，去开始新的生活，去让自己开心一点。却还是会有很多个突如其来的瞬间会击垮你。
我常安慰自己，彻底断了联系也才过了两星期而已。有这样的情绪的反复，低落，都只是刚开始的一阵痛。时间再过去就好了。
谁也帮不了你，只能熬。就像熬过一个又一个煎熬的噩梦，熬过噩梦惊醒的心悸，就是新的一天，就是美食运动和艺术了。
