减肥是多么重大的一件事情。
肥胖的人，嘴里离不开的一是如何吃，第二肯定就是如何减肥。
而且减肥总是在每一次酒足饭饱后。
说这么多，其实我就是那个喊着要减肥，但是，见了肉没命一样。
说起减肥肯定得先说如何吃了一身膘的。
在大学期间，一直保持着身高不长，体重不变的原则，当时自己只有120斤，那家伙瘦的啊。当时就心想，这啥时候才能吃肉啊。
在大学期间也吃过好的，但是不管怎么吃喝，不长肉，稳稳的120斤。心里面想，也就这了120斤，怎么吃也肯定不长肉，见了人就说，你们这身体不行啊，我怎么吃都不长肉，120斤。
这样做，总是惹来别人嘲笑的声音，他们也会回我一句。别看你现在闹得欢，将来必然拉青丹。
果不其然，人吗总是不能太得意，然后去疯狂的嘲笑别人，因为报应总会来的，不管早晚。
大学毕业，开始上班，说的报应也就来了，一年的时间120斤直接干到了160.。。。我的那个妈呀。你说吃到160斤也就算了，肉不均匀的长，只往肚子上长，从背后看，我还是个小伙子，很苗条。但是从侧面和正面一看完了，这就是一个筷子中间串了半个馒头。。
曾经骄傲的说，不管自己怎么吃都不会超过120斤的话语，现在啪啪的打脸。
这40斤肉，该如何是好呢。该何去何从呢。
当然就开始所谓的减肥。
首先觉得自己没有问题，然后就开始自己锻炼跑步，但是发现没有什么效果，往往都是跑完，回来就饿的要死，疯狂的吃一顿，正所谓，跑步减肥1斤半，回来一顿饭吃的能长2斤。
就这么跑步减肥是失败了。
开始放纵自己，吃喝半年又过去了，还是160斤，稳稳的。
无意中聊天，和同事一起，约定减肥。好吧，开始减肥。再一次将减肥提上日程。
我们相约报了所谓的健身房里面的健身卡。这就厉害了，我们满心欢喜的报了健身房。但是等我的只是无休止的出差。
一年的年卡，我只去洗了个澡，到后来我想，这个澡洗的好贵啊。
就这么第二次减肥还是以失败告终。
当然，减肥对于肥胖人是永无止境的。
第三次减肥是别人说，兄弟。你这摊肉，是否该考虑减减了。夏天穿衣服，都快把半袖撑破了。
想想也是，自己没有最难看只有更难看。
于是乎下载了一个keep软件，开始了疯狂的减肥之旅。
每天坚持锻炼，你别说，效果很明显，锻炼了一段时间，除了腰酸背痛，上楼腿疼，别的都没有，而且一肚子肉没有任何想要离开我的意思。
坚持是白坚持了。算了吧。也许我就是这160的命。
最近一次减肥，就是最近看书断舍离，觉得应该可以试试，于是乎，晚上不吃饭。平时也很少吃油腻的。也算有效果吧。瘦了4斤。总算对得起我这么多天不吃晚饭啊。
听一位减肥很成功的人说，减肥最重要的是开始，因为肚子会给你发出来饿的信号，让你想吃。所以，控制自己的食欲才是最大的事情。
加油，我会瘦成一道闪电的。
