周一，新开始
起床：5:00
就寝：10:30
天气：晴
心情：晴
纪念日：11、25
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、做好了家庭讲课黑板，为试讲和录课准备
2、带小朋友完成一幅西瓜作品
3、做午饭，凉拌三丝很好吃
改进：与先生分工，相互体谅鼓励
习惯养成：坚持早睡早起，坚持运动锻炼
周目标·完成进度
1、改论文投稿未完成，根据期刊要求调整（这周内）
2、魏老师作业，调整好发给她 ，积极与她沟通大小论文的选题，询问参考意见
3、录汉字书写视频
4、联系熟悉证书面试语法点和答题技巧，一次通过考试
学习·信息·阅读
1、发布晨间日记和能量金句打卡
2、没有阅读文献，坚持输入和输出
3、昨天听了一堂讲座，老师讲的很好，如何避免写论文焦虑，老师从自己的亲身经历给了我们很多建议，如何选题，如何深入写作，如何制定计划，与导师沟通，以及写论文过程中的各种问题，都很好，受益匪浅
健康·饮食·锻炼
1、今天依旧素食为主，吃的很饱
2、运动量还不顾够，早上出去跑步了，去了温馨学院办公楼，非常破旧
人际·家人·朋友
1、和天意家一起玩了一会儿，很少带娃出去与外界接触，自己也很自责
2、去领居家，思齐玩的很开心，邻居总是给我们带东西，礼尚往来,建立了很好的联系。一路感恩，一路前行。
最美好的三件事
1.与爱人一起和谐生活
2.与孩子一起共同成长
3.心无杂念单纯美好
今日待办清单
1、录课
2、证书面试知识点加深理解
3、论文修改，投一个期刊《中华文化论坛》按照要求修改投稿
