晨起小咖：关于帮助他人的种子
作者：吴文安
理念：处处身语意，冥想乐咖咖
时间：2018年11月23日
人物：我与那呕吐的垃圾
地点：广东深圳
要求：简短，画面感，有趣
事件：清理垃圾和关怀
关键词：付出，慷慨
四力量对治：吝啬
小咖编剧：【放松、细节、清晰、喜悦】
星巴克四步骤：
第一步：种下关怀他人的种子。
第二步：尽力做力所能及的事情
第三步：行动经过【姚老师教导】
应甲方的邀请，老板昨晚应邀去吃饭，难免的一场酒的较量，早起的时候，他早早就回去了，呕吐的乱七八糟的，扫了几次，我都几次反胃呕吐，那恶心的节奏。手里拿着扫把和垃圾斗【觉知内心的种种。。。。】，感觉都受不了。
把它们处理好，我给老板打了电话，给他问候了一下，身体怎么样，胃有没有不舒服？
虽然他正经地回复说：没事。
我能体会到那身体的感觉是特别难受的。
特别送去问候， 因为他的呕吐中，担心他的身体，和胃是不是出血了，给他一个温暖的问候。
祝福他。好好休息。
第四步骤小咖：
1，感恩老板，果然是身经百战，酒场风雨聚变，商场如战场。祝福他能够学习一个正确的世界观，钱从何而来，生意从何而来。
2，谢谢他让我种下非常棒的好种子，老板是一个情商非常高的人，善于各种方式处理问题，能高能低，能伸能缩，这就是他的本领，随喜他的好种子，有那么好的一群人帮助他。随喜他的好种子，肯定是他曾经无数次去帮助了他人，给予他人财富才有今日的收获结果，随喜赞叹！
3，谢谢老板，也谢谢自己，从学习到践行，真的是需要一个过程，随喜自己能走出这步，能够很多时候都可以去主动做一些事情帮助他人，自私的心慢慢也打开，我也能享受到他人的关怀，在我需要的时候，他们会给我支持和关心，会有一群人给我温暖和快乐。不曾孤单一人，一群屁颠屁颠的金刚人，在那里一直支持和守护着大家，一群人向前走着。感恩
我愿以此冥想获得的所有能量回向给我的财富目标迅速实现，回向给跟我有一样目标的人也可以快速实现。回向给众生，愿众生得解脱。
