在学校的时候,不想与人交流的就可以不与人交流,很多需要展现自己的时刻都是可以逃过的。
毕了业,走向社会,开始工作,才发现这个世界并不像学校那么友善。首先,想找到一份工作就需要在面试官面前,展现自己的突出优势,尤其是找行政工作的,更是必须要善于沟通,需要与很多人打交道,协调各部门工作。
找了很久,才终于找到工作的我,心惊胆战的进行每天的日常工作。每天都会想要辞职800次。但深知自己再找下一份工作的难处,就一日日的坚持下来。
每天及时自己没有做什么工作,但还是会感觉好累,心累。因此,为了缓解自己的情绪,读了很多关于心理类的文章。
我发现自己不仅是极度内向,我觉得自己还有轻微的社交恐惧症。内向只是代表我需要通过独处,获得内心的能量。但每次需要与人交流时,我都会紧张万分。担心自己说错话,办错事,完全不能放松自己。
也曾在网上看过这样一句话。问题分两种,能解决的和不能解决的。如果能解决,那你担心个屁。如果不能解决,担心也没用,那你担心个屁。道理是这样的,但是每次还是紧张不已。
不过随着对工作的不断熟悉,这种情况也不断缓解,我依然是内向的,但是却不会那么紧张了。
我想我找到自己紧张的原因,就是什么事都想做好,想做完美,非常害怕出错。可这种心情,我暂时找不到办法改变。我能改变的就是不断提高自己的能力,让自己对周围的环境有把控感,才能缓解紧张情绪。
我会继续加油,希望自己以后能解放自己,找到自由,不用什么都害怕做不好,要有一种做不好又怎样的态度。有时候真的很想不做乖孩子,可是内心又非常的矛盾,希望以后能有所改变,希望在人生的旅途中,能找回幼时那简单的快乐。
内向不是病,内向的我们依然可以过得很好,虽然会有些艰难,但我希望,我们都能更快乐,更轻松。
认可自己,接纳自己。虽然只有八个字,但要做到真的很难,不是一朝一夕的事,没有什么万能的办法,只能正面迎接困难,才能获得成长。虽然这个过程是痛苦的,但只有走过去,才能不断成长,找回自己。不一定会更快乐,但是生活会因此变得更轻松一些。
不论怎样,一起加油!