已经不只有一个人对我说，这本书读起来太难了。还有人说，我写的读书笔记比原书还难。

真的会这么惨吗？

我认真再看了看这本书，看了看我的读书笔记。我总结一下，阅读这类书有难度的原因是：有很多陌生的概念。如果一段文字里有超过两个陌生的概念，我估计，就会有阅读障碍，如果句子中整篇都是陌生概念之间的关系，那么，最直接的感受就是，感觉很深奥，但是又不懂。

这是谁错？

当然是读者。读者觉得很难，是因为没有循序渐进地选择合适的读物，也就是说，读物的难度与自己目前的概念积累不一致。但是读者的反应一般都是什么呢？为什么不写得简单一点？为什么不写故事？即便是我的那本《在人生拐角处》，三十二个故事组成，还有人觉得读起来有点难。为什么不写写言情？

我的思考是：一方面，从作者角度来说，排除写作水平之外，很多时候是因为用合适的概念才能描述清楚自己的想法，所以，晦涩有时候是不得已的最好选择；另一方面，从读者角度来说，不应该总是阅读一些轻松的读物，并不是没有营养，也不是说一定要学习什么。而是，就像吃饭，我们的阅读品类应该复杂多元，不断拓维，会带来更为丰富的认知。有时候，概念本身就值得了解。

但是，话说回来，只是了解概念，是无法了解概念的。这句话说的有点绕。这么说吧，如果对于概念的产生背景，实践场景并无了解，也无共鸣的话，脑子里就只能堆砌一堆知识，风一吹，就都散了。

所以，知行合一，讲的就是认知与行为并没有什么区别。换言之，如果没有真正的认知，是不会有相应的行为，而没有行为，也不会产生真正的认知。而者并不是先后的关系，而是合体一致。

说回来这本书，说难也难，需要先接受一些心理学的基本概念，理解起来才会简单些。但是，如果你有过系统学习的经验或者咨询的实践，再看起来，就会有不同了。如果有系统学习的经验，那就知道抓学习的关键点：想要讲什么？理论假设是什么？理论框架是什么？如果有咨询的实践，那就知道抓实践的关键点：这本书的咨询观点是什么？如何才能体现这些点？具体内容上还有什么可以拓展的？

前面两次的分析主要是从理论的系统角度来看。这次我直接进入实践，也就是说，作者萨维科斯所倡导的“叙事视角的生涯咨询”具体该怎么做？

其实也简单，这本书的一大半篇幅都在写这个，作者通过五类问题来进行生涯故事的访谈，以及评估，进而完成生涯咨询。删去评估的具体内容，忽略咨询的过程，我直接切入核心：那五个问题是什么？

问题一：角色榜样？问题二：最喜欢的杂志？问题三：最喜欢的故事？问题四：最喜欢的座右铭？问题五：早期回忆。

当然，有咨询经验的咨询师一眼就能看出来，这些问题其实并不是那么死板，只是一个问题的方向，里面也有很多可以延展的空间。我们只需要知道这几类问题背后的目的，自然就可以进行自我解读和灵活运用了。

角色榜样：这是通过榜样来对应的是自我概念的特征；喜欢的杂志：对应的是兴趣内容，其实不一定是杂志，因为现在读杂志的人很少了，可以是各种媒体；最喜欢的故事：对应的是价值观、模式、人生的剧本情节走向；最喜欢的座右铭：对应对于自己的指导，即来询者给自己的建议；早期回忆：对应自己的“执念”，或者说和现在的关联通过早期回忆进行的隐喻。

试想，如果对这五类问题进行深入地分析，一个人的基本脉络也都呈现出来了，包括当下对于未来的建构。那么，即便有困惑和问题，这些问题也都能自然获得解决。让人们自己有力量，而不是外界赋予。这个力量来自于哪里？

这个力量来自于一个人对于自己更为深刻的认知，而这种认知是在咨询师帮助下的一种新的建构。这也就指明了咨询的方向：什么时候可以结束咨询？当你认为建构到足以迈过当下障碍的时候，就可以结束咨询了。这是一个来询者成长的过程。

对每个人都是如此：认清自己，活出自己。做不到，又特别渴望的时候，咨询师可以帮助你一起探索。

这本书读到这里，下周换书。