自律1

养成一个好习惯，只需30天。

今天的计划是初读一本书，已完成；

读稿件:2个，已完成；

参加练习，徒步30分钟到达练习场地，进行了两次练习。

家务活多做些:拖地一次，洗碗三次。

其实，事情做起来没有那么难。真的是做起来容易。

起床，醒来，脑中初步制定计划，起来有目的的一步一步的执行。

凡事预则立，不预则废。仅此而已。

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