在我们高度关注如何进行家庭教育的时候，似乎忽略了一个问题——作为家庭教育关键环节的家长一环够不够强。
家长的格局决定孩子的未来，可如何提升家长的格局又不是一时三刻的事。每一个家长都是从第一次开始的，成为家长的那一刻，家长与孩子是一样的，对未来的一切都是现学现用的。
要想在家长这个身份上做的够好够强，就要不停地学习，以小学生的心态终身学习，陪孩子一起成长。
今天继续分享由陈鹤琴编写的《家庭教育》（此书由陶行知作序推荐，是一本影响了几代中国人的家教经典），希望可以帮到大家。
卫生上的习惯原则09——小孩子吃饭时，应当要有适当的椅桌。
一鸣两岁以前，我们替他特制一张高脚坐椅桌，如第1图；两岁以后，再替他做一小椅一小桌，如第2图。
我们中国普通家庭，小孩子吃饭的时候，缺少适当的椅桌。小孩子两岁以内，做母亲的常常一只手抱他，一只手喂他，小孩子既然不舒服，做母亲的尤觉得不便当。不是碗瓢坠地，就是食物污襟，害处很多，不胜缕述。等到小孩子能够自己吃饭的时候，做父母的就叫他到桌上去同成人一同吃了。要知道成人吃饭的桌子，是很高的桌子，而小孩子的上身短，所以小孩子吃饭的时候，是不便当的。成人坐的凳子，大概也是很高的，小孩子坐着这种凳子，宕着两只腿去吃饭，也是很不便当的；做父母的因为他的种种不便当，就叫他站在凳子上面，凳子肮脏可以不说了，有时候还会从凳子上跌下来，弄得皮破出血。总而言之，小孩子吃饭没有适当的椅桌的害处，既如上述，现在且把有适当的椅桌的好处说一遍。
（一）有第1图的椅桌，做母亲的去喂小孩子，无伛偻驼背之劳。
（二）有第1图的椅桌，小孩子吃饭的时候无局促不安之苦。
（三）第1图的椅桌，可以随便移动。
（四）第1图的椅桌，不但吃饭的时候用得着，即平时也可叫小孩子坐坐，靠着板上玩耍。
（五）有第1图的椅桌，小孩子吃饭的时候不会跌下来，无皮破出血之虞。
（六）有第2图的椅桌，小孩子吃饭的时候，无太高太低之苦。
（七）第2图的椅桌，适合年龄较大一点的孩子，不但吃饭的时候用得着，就是小孩子坐着玩的时候也用得着。
以上几种好处是显而易见的，至于别的好处还有许多，我可以不必一一细述了。小孩子吃饭，没有适当的椅桌，即有许多害处；有适当的椅桌，即有许多好处，所以我劝做父母的大家替小孩子做两只罢。
第1图
第2图
现在，给孩子准备第二种桌子的家庭越来越多了，这是一个极大的改善。
第一种桌子在许多饭店都有，不知道是不是从陈老师这学来的。
不管怎么说，根据孩子的年龄为其准备合适的桌椅就如准备合适的用餐工具一样是有好处的。
