不知道从什么时候开始，时间管理开始成为我们关注的要点，每个人都在说自己应该做好时间管理，让自己的生活有秩序起来。
事实怎样呢，时间管理真的拯救了这些人吗？答案是否定的，那些忙碌的人依然忙碌，只是自己眼前多了一个to do list，而List上的事项永远没完。这些人依然没有时间陪伴家人，没有时间提升自己，没有时间去实现自己年初定下的目标。
《如何掌控自己的时间和生活》则警醒我们，掌控自己的时间和生活，平衡是最理想的状态。那些为了时间管理而去时间管理的人，最终得不到平衡，只会让自己更加忙碌。
怎样做到平衡？我们就通过对这本书的解读一点点掀开他的神秘面纱。
这本书的作者阿兰·拉金教授，是哈佛大学MBA，美国“时间管理之父”，他率先创立了时间管理方法，后由史蒂芬·柯维（《高效能人的七个习惯》作者）继承并发扬。
这本书可以被视为时间管理的鼻祖，非常经典，值得我们反复去读。
接下来的日子，我们从10个不同的角度一起来品读这位大师之作。
《如何掌控自己的时间和生活》① |什么是掌控？掌控是一种什么状态？（1-4章）
《如何掌控自己的时间和生活》② |如何确定自己的长期目标和短期目标？（5-6章）
《如何掌控自己的时间和生活》③ |怎样安排好自己的一天？（7-9章）
《如何掌控自己的时间和生活》④ |怎样用28原则专注于自己有利的任务上？（10章）
《如何掌控自己的时间和生活》⑤ |如何掌控自己的时间，不被外界打扰？（11-13章）
《如何掌控自己的时间和生活》⑥ |怎样做任务分解能让自己快速的行动起来？（14-15章）
《如何掌控自己的时间和生活》⑦ |怎样做可以保持对工作和生活的热情？（16章）
《如何掌控自己的时间和生活》⑧ |克服拖拉的三种方法（17-20章）
《如何掌控自己的时间和生活》⑨ |如何克服逃避心理（21章）
《如何掌控自己的时间和生活》⑩ |如何磨练意志力，让自己成为坚毅的人？（22-23章）
