入营&初心🤒
30天的时间,你会用它来干点什么?
你是否和我一样,年前有一大堆计划,各种flog,结果被一场肺炎打得措手不及。
颓废了俩月啊,除了腰上长肉,觉得自己有些脑残,没别的也没谁了…
但是,从3月16号到今天,我已经是一个不一样的娟儿了,哈哈,猜猜我都干了些啥🤭
我加入了为期30天的樊登读书训练营。
你说,不就读个书吗,不能自己读,花这些钱干嘛?
我刚开始也是这么想这么干的,可大俩月就读了半本…
当我看到训练营两天一本书的计划真心动了,事实上最让我心动的是“如何让你学到的知识更值钱”。
我原本以为自己不缺钱,疫情来了才发现,我缺🤬
说干就干,既然来了就不该放弃任何提升自己的机会(刚开始还不懂什么叫公开象限🤯)
收获&成长🤤
副队长、讲故事、晨思启、讲书人,都不能没有我,哈哈~
这个月,时间过得好快的赶脚~
你说,原来是花钱找罪啊,那你得到了些啥?
1.通过对读书习惯的培养顺带培养了早起的习惯,方法来源于《掌控习惯》,收获早起陪伴伙伴田新宇。
2.收获领导力之初体验,这是队长雷雷和《可复制的领导力》还有7队小伙伴带来的,所谓有行动有结果,7队有9位小伙伴从一而终持续爆棚,看看我们的勋章和每天的爆棚图,骄傲。
3.解决了女儿吃饭困难症的问题,队里小伙伴群策群力以《掌控习惯》里习惯的叠加为基础,多用《可复制领导力》二级反馈,计划,实施,复盘,陪伴,目前女儿已经可以每餐20分钟内吃完饭。
4.从《幸福的方法》和《亲密关系》当中获得了在婚礼主持当中对幸福的诠释和亲密关系价值观的正确传递。
5.《高效演讲》中的内容打造方法:坡道+发现(三段论)+甜点让我平时写主持稿的逻辑思维更加清晰。
6.参加讲书人大赛,让自己尝试了未知领域学到、看到和感受到了新的东西,或许是人生的另一条赛道,也是不完美当中的自我警醒。
主题&得到🤖
训练营最贴心的是设计了十个力,你总能从中获得某个人生阶段最需要的内容。
让我感触最深的是幸福力和关系力,我一直觉得感受幸福和亲密关系很重要,这两本书对我的家庭和事业都有着极大的帮助,每看一次也都会有新的感触和启发。
故事&成绩🧝♀️
复盘发现这30天也并不是按部就班,收获随之而来,我在时间管理和精力管理方面不断地做出的调整,试图寻找最适合自己的方法。
1.入营前一周,担心自己时间不够提前阅读了《终身成长》将自己的节奏相对提前,利用碎片化时间来学习。
2.学习三本书过后发现自己效率不高,思考不够深入,选择了调整节奏用晚睡的方法来集中精力学习,但是第二天又感觉状态差。
3.后来通过《掌控习惯》和书友建议+陪伴,再次调整节奏变为早睡早起,让自己很有成就感也获得了高能量。
4.当然我也把十本书妥妥读完,收获了前所未有的读书快感,除了有两次傻不隆冬的14:00以后修改文章失去勋章,其余的都是和团队小伙伴一起集体爆棚,啦啦啦~
5.我还捡起了自己早年的写作习惯,意外收获了三枚最佳勋章,好开心呀,哈哈~
成长&经验
我做对了的那些事:
1.主动参与,加入副队长(后悔没进点评组)、参加讲书人大赛、参加书友有故事、参加晨间思启、主动参与主持互动。
2.极致利他,入营的时候队长和辅导员一直强调利他,我践行的很好最大的收获其实是利己,我常常把自己觉得有用的知识点分享出来,分享完我加深了印象,在帮助别人的时候那种被需要的感受让自己很温暖,我也学会了主动去解决问题。
4.问为什么,有时候提出正确的问题比寻找答案更重要,在学习的过程中我也一直问自己,这是你自己想要的状态和生活吗,反思太重要。
5.主动链接,群里牛人书友很多,一定要像寻宝一样去挖掘,每天多看看别人的打卡,主动点赞评论是二次学习,有同频伙伴主动链接这个很重要。
6.检测关系,你最近的变化都有谁看到了他们怎么看,这个是检测关系的途径,首先这些人跟你是否同频,其次就是从帮队友的拉票这件事体现你有多少强信任关系,强信任需要培养也是你未来做事业有所成很关键的因素,没有谁可以活成一座孤岛。
7.积极分享,把书中读到的有意义的内容分享给家人朋友因为他们也很需要,从分享中强化自己的坐标和价值,常常问自己,身在何方,意欲何往。
8.寻求帮助,参加讲书人大赛的时候,我主动找了小葵老师和牛牛老师,他们都对我的讲稿给出了很好的建议;写打卡文没有思路的时候我跟牛牛吐槽,她为我指明了方向。
最后我想说,这确实是一个跳脱世俗之外的真实世界,在这儿平行宇宙里那些有趣的灵魂快意复活,你说想要未来的生活里放眼望去都是喜欢,而你的心中时时欢喜,我只告诉你,快来吧️~
娟儿 2020.4.16