关于自己
我微博名字里有个爱自我，主要因为我觉得自我对一个人来说很重要，故而总喜欢言说自我，不过，究竟自我是什么，简单来讲：
我也没弄清楚。
所以我没法给出什么答案或则方法论，我只是想谈谈自己在认识自我的这条路上学到的一些道理，总结出的一点想法，或则得出的一点点困惑，人只能在认识自我的这条路上不断前行，有没有终点呢，管他呢，快乐最重要。
什么是自我（标题起的很大，我只能说的很小，以后不断完善吧）
弗洛伊德说过人有三我，自我本我超我（这一块值得上网好好了解），简单来说，自我就是超我与本我抗争后的面目，一个有完整自我的人，就是能在社会中既能满足压抑自己的一部分，又能解放自己被压抑的一部分，每个人都有自我，只是多数人被压抑被忽略，缺乏自我培养意识，导致自我不够平衡。
怎么完善自我
对于完善自我，我认为的顺序是这样的：认识自我—把握自我—完善自我，每个人有空的时候都可以思考这么一个问题，我是否认识我自己？“我”又是什么？这里面既有你作为一个社会角色的身份属性在里面，同时也有你作为一个独立个体的人的属性在里头，所以，有自我的人能够把经历和自己区分开来，具体就是说，你作为一个社会角色，你是别人的同事，你是父母的孩子，你是爱人的伴侣，你是孩子的父母，那么作为一个个体，你是你的什么？
如何认识这些？
首先对于社会角色来说，你必须要知道，你的父母和家族有什么模式对你造成影响？你要做一个合格的社会人，你就不能忽视家族尤其是原生家庭对你自己的影响，那里面有你所有的基因甚至命运，家庭会决定你的格局，个人意志或则说主观能动性也在这之下，只有少数人可以挣扎到头破血流，或许能超越摆脱原生家庭的影响，其余摆脱不了的，就要好好研究，因为你终生都将被笼罩其中，早点研究清楚，你会知道自己人生的边界和突破的尺度。
对于独立个体来说，你必须要知道，你的人生有什么意义，你渴望过什么样的人生？你想过一生是什么样的，快乐的、安稳的、精彩的、刺激的，，，，当然一生那么长，活法不是唯一的，但是你要明确自己的主基调，把一生比作一首歌的话，那么歌的主旋律你应该想好，知道想要的生活，才能努力为自己而活，而多数人的人生过得是顺水推舟、借坡下驴，真正需要挣扎过的人生时刻太少，人的成长中刻意的成分越少，抗争的经历越少，说明他的社会角色非常顺遂轻易，所以自我发展必定会被忽视。
那么，以上两者有关系吗？当然是有的，甚至是可以完全重合的，能做到重合的人，是我佩服的，多数人是前者压倒后者，两方面齐头并进、偶有影响也是常态。
为什么要完善自我
年轻的时候欲望多多，但成长就是一个不断清理自己欲望的过程，纷繁世事中，找到自己所爱所托并不容易，知道自己要什么最难，有舍有得需要勇气和智慧，就像写文章，你写的长容易，但写的精炼就难了（比如你正看的这篇文章），知道自己真正要的是什么，然后去不断喂养自我，不辜负自己才是真的，多数人活着活着别人的目光里，那没错，人是社会的动物，但人首先要活在自己的世界里，你要有自己的世界，为自己而活永远是第一位的，你选择什么工作，你爱什么人，你都是首先为满足自我，而要避免时时刻刻关注他人的目光，在意他人的意见。认识自己，最终目的是掌控自己，让自己做到自律自由，自律就是你知道自己的问题，能克制管理自己，做完该做不愿做的事，再做想做不能做的事，自由就是随心所欲，快乐自然，活得随意，不依靠凭借任何外在，飞花摘叶皆可过活。
说到底，其实认识自我，更多是为了取悦自己，当然，有时候认识自己分析自己也可能没啥用，因为即便你认识到自己的好多问题，也可能改变不了自己，但好处是由此而来的结果你能更从容面对，而且很多问题也没必要改，也许正是那些问题造就了独特的你，更重要的命题是学会与那个带着这些问题的自己和平共处下去，哪怕错了只要能做到逻辑自洽就行，你不伤天害理怎么活是你的事，我欣赏那种做混蛋也是坚硬的混蛋，哪怕你一辈子都偏执地活在自己的世界里，也好过那种只能在别人那里得到安慰的人。
怎么判断一个人有没有自我，比如，眼神是不是灵活的，呆滞的眼神，极易尴尬僵硬的表情，通常证明这个人内心没有独立于外在的意识，也就是空有社会属性，缺乏内在独立的世界，通常自我足够强大的人才能在繁琐人事面前控制自己的表情，使得它不至于面目尴尬或者可憎。有自我的人，谈吐行为很难与别人划到一起，通常他们的个性较为明显，这并不意味着他们张扬。
生活中经常会见到所谓“付出型人格”的人，这类人认为只有在服务别人、帮助别人的过程中，才能实现自己的价值，这样的人好不好呢，好，但是是对别人好，一旦他失去付出的对象，就会感到空虚，而且，往往会因为对别人好而给别人造成困扰，因为他对人好的出发点并不是别人，而是自己。
生活中也会经经常有那种害怕独处的人，喜欢热闹害怕独处的人，主要的原因是，害怕独处的人无法面对自我的乏味，因为没有构造起自我的世界，所以独处变得难以忍受，叔本华说，“谁不喜欢独处，就是不喜欢自由”，没有自我的人无法享受真正的自由，所以只能寻找消遣和人群，以此来逃避自己。那种能够在独处的时候找到能做的不亦乐乎的事的人，能够笑出来的人，是有自我的人。
生活中也会常常遇到那种听风便是雨的人，他脑袋里的想法和嘴上的话，都是二手货，一个人社会对他人的认识判断，是自己思考得来的，还是不加思索辩驳从被人的看法社会的潮流拿过来的，这也取决于你有没有自我，人只有避免被塑造，才能活得真实，才能真正活出自己。
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不过其实说到最后，每个人都无法说自己完全认识了自我，每个人都只能走在这条路上，一生都是修行，是不断与自己相处，自我修炼的过程，想起大学时看到的《夜读西游》里那句话，“真经不在西天，而在路途；佛祖不是如来，而是自我；那成群结队的妖精乃是人心生出来的欲望和执念，三大徒弟其实是唐僧多面的性格和天赋秉性。生活平波无澜不外人心已死，你还愤恨，你还痛苦，你甚迷茫，你就是那个时时刻刻跟妖精斗争的取经僧，你脚下的路，永远是通向自我的路。” 所以，共勉把，大家一起修炼。
祝各位爽。
