文 | mickjoust

不要高估自己的行动能力，不要低估他人的理解能力。

今天，看到一个词：「重启 2019 」，伴随的解释是，将元旦制定的“2019 年计划”悄悄改为“2019 年（农历）计划”，由此重启 2019 年，获得新年新生机，并说服自己此前浪费掉的 1 月份，不过是今年的试用装而已。

试用装用完，该用正式装了。

对于习惯行动的人来说，冬天已经进入尾声，等待着的是——春天爆发新的力量。

当然，完成一个行动没有这么简单。

或者说，开始每次行动都犹如一次新生般痛苦。

只不过，行动者们，早已经对痛苦有了更强的免疫力。

换句话说，对任何新鲜事都会感兴趣，能更好的促进行动者完成一次行动。

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但是，在知识信息获得越来越容易的今天，我们的好奇心到底是增加了还是下降了？到底好奇心有没有用?是有帮助还是起反作用？

目前，并没有定论。

从大体上看，好奇心对我们是有用的，尤其体现在行动上。

比如，我们常说的爱运动的人通常都显得更年轻，这也是我们常常感受到的一种认知。

因为生理上的年龄是不可逆的，但是思维是能不断被刷新的。

这是一种普遍共识。

于是，我们就会热衷于寻找这些能够刷新思维的方法来帮助我们保持年轻。

虽然目前已经有大量的研究表明，运动并不一定能帮助延缓衰老，但是，我们还是愿意相信运动就能帮助我们保持年轻。

毕竟，一说到年轻，总是能给我们一种正能量。

况且，没有人会愿意总说自己在变老。

到底是对运动的好奇心起的作用，还是运动本身起的作用，很难说清楚，也没有任何愿意深究。

反正，只要达到效果就行。

基于此，我们倒是可以说，好奇心还是多少有点重要作用的。

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倒是，现在，逐渐流行一种——什么年龄就该是什么心态的理论，强调应该做好自己年龄阶段该做的事。

比如，到了适婚年龄就该结婚生子，不结婚的都是怪胎，结婚了不生孩子的都是异类。

到底什么是适婚年龄？

没有人能准确说出来。

在我看来，更多的是父母的焦虑在孩子身上的具体化表现罢了。

这种父母对孩子迟迟单身的好奇心，或许就是有危害的好奇心。

要警惕。

相反，缺乏好奇心也同样有危害。

比如，年轻的时候，慢慢对一切事物缺乏好奇，从学习毕业后不想再学习，有一个熟练掌握的技能，就不想再改进。

好奇心的定义里就说过，好奇心是动物处于对某事物全部或部分属性空白时，本能的想添加此事物的属性的内在心理。

重点就在于想的主观意愿上。

对某个事物，想要干点什么，想要想点什么，想要说点什么….

这个“想要”，很重要。

缺乏好奇心的人，通常都是随便，无所谓，缺乏的就是这个“想要”。

而这个“想要”，和行动相连。

而很多人的“想要”，是“伪想要”。

比如，减淝，这是一件极度普通，又极度难做到的事情。

为什么如此的难？

因为想要减肥的人，迟迟都拿不出行动。

虽然对减肥后的自己充满好奇，但是最后一步行动时，停住了。

这就是“伪想要”。

真正的“想要”，是有了情绪过程，还有实干过程，最后拿到一个最终的结果。

换句话说，有效的好奇心更多的是一种本能的行动过程的结果呈现。

而我们很多时候有太多的伪好奇心了。

于是，导致了长期下来，好奇心慢慢减退的情况出现。

因为好奇心并没有真正的被满足。

这是一个完成的过程：想——动——完。

从马斯洛的需求层次理论来看，我们做的一切事情，都是为了满足某种需要，层级从低到高。

这也是为什么，现在越来越多得年轻人都越来越缺乏好奇心的原因，因为即便有了很多的想法和需求，最终能实现的寥寥。

只有不断将旺盛的好奇心和切实的行动联系起来，才能不断增强好奇心。

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有什么保持真正好奇心的好办法？

有三个建议。

首先，可以小步快跑的主动提升自我的心理年龄。

一个人，从懵懂到成熟，需要一个时间过程，可以是自然生长，也就是后天的环境影响，也可以是主动的从自身出发提升，比如，学习。

学习是主动发现自我的一个有效手段。

更多的时候，我们都是通过被动的发现问题，解决问题来被动提高。

主动发现问题提升的是方法是什么的问题。

其次，重视刻意练习。

练习的重要意义在于，巩固新知识，因为对于新的好奇心，不练就会荒废，而时间的特性又是一点点磨掉你的耐心和毅力。

换句话说，时间长了不练习，好奇心又会减退。

因为人是很功利的，凡事都希望看到一个结果。

而只有通过不断的练习才能在知道方法后，提升效率。

练习提升的是效率的问题。

最后，反复重复循环行动。

保持好奇心也是一个需要长期坚持后才能出效果的行动。

从行动到习惯，再到好奇心，想象力的提升，是对整体系统的提升，而不是一点强则全部强。

不要认为好奇心是自动生长的，好奇心同样需要养料的滋养，而且还要主动浇水灌溉才行。

反复的意义在于，行动中会遇见新的问题，同时，给了我们反思的过程。

反思提升的是整体完整性的问题。

总结来说，有好奇心不奇怪，重要的是，如何有效增强好奇心，而增强好奇心能够真正的帮助一个人保持年轻。

持续践行

2019年的第一个行动100天，已经过去45天，如果你的行动还没有开始，现在是开始的最佳时机。

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持续践行，从每天完成一个行动开始。