昨天下午，单位领导请大家吃饭。
坐我旁边的一个女生长得有点黑有点胖，平时和她不怎么熟。饭前和她交流了几句，感觉她是那种沉默寡言的人，但是安静、温和，这点还挺招我喜欢。
半个小时过后，饭局开始了。由于领导好吃辣，因此选择了这家川菜馆，菜上来之后，满桌的红红火火，大鱼大肉。
一起举杯表示过后就正式开吃了。我先夹了片青菜想让自己的胃适应适应。由于人多，大家围城一圈坐的有点紧，所以邻桌女孩儿的手时常从我面前伸过去夹视力范围内的菜。
大家都是吃吃停停，时不时的相互举杯庆祝或者聊聊天。而在此过程中，我旁边的女孩儿从来没听过，她胖胖的手不停的从我面前伸过夹起一些油腻腻的肉或者是大片的辣椒。白米饭也添了好几次，整个饭局过程中基本没有跟我们说过话。
刚开始对她“安静”和“温和”的好印象现在完全消失了。顿时心生偏见，甚至不由自主的认为她的胖就是这样吃出来的，她的黑就是因为她不顾个人形象，不保养。
这让我想起大学一舍友，也是喜欢在聚餐上狂吃狂喝。
她平时饭量和我们差不多，二两米饭，两碟小菜。可是一到一起聚餐就完全换了个人一样。
无论是班级聚餐还是宿舍聚餐，无论是免费的还是AA制，坐她旁边的我总是见到她不停的夹菜，甚至刚喂进嘴里的肉还没有嚼碎，就立刻伸向下一样菜。
聚餐完一起走回宿舍时候，她往往会怨“啊，吃的好饱，下次不能再吃这么多了”。或者是在睡之前抱怨“吃太多了睡不着，怎么办？你们谁有健胃消食片？”
我曾经开玩笑般的问起班上一个关系不错的男生对这位舍友的评价，他想了想说“没怎么交流过，但是感觉她好像挺能吃，每次聚餐她都是吃的最多的一个”估计这个男生也不好意思用“贪吃”这个词形容她。
哦，这位舍友也是属于微胖型的，不怎么打理自己的形象。
我也是属于饭量不小，“吃货”型的女生。可是我从来不会再人多的聚餐上不顾形象的大吃，如果比较饿，我会在吃饭前悄悄吃点小饼干之类的垫垫。
你要知道，就算是AA制的聚餐，并不是你吃的越多就越能捞回成本。就像是吃自助餐一样，永远不要想吃回成本，这是个愚蠢的想法。
外出聚餐一般吃的都是热量高油腻度高的食物，暂且不说有没有地沟油，但总是没有自家做的干净。
女孩子不要贪图一时的小便宜，导致过后为自己脸上冒出的痘痘以及又增加的体重烦恼，你要记得你的身材，你的健康，你的容貌远比这一顿饭值钱。
大部分聚餐的目的是为了联络感情，而不单纯是为了吃饭，饭桌上是谈生意最好的地方也是认识朋友最好的地方，切记不要为了吃饭而舍弃这些资源。
千万不要认为聚餐就是简单的吃饭，你回想一下，与朋友领导或者上司聚餐时候以纯粹的吃为目的有几次？
或者是为了联络情感，或者是为了交流工作。当你意识到聚餐的目的时候，就不会再以为吃到就是赚到了吧。
现代人不是发明了“饭桌文化”吗？趁着聚餐多认识新朋友，与老朋友多交流，与领导拉近关系，不要轻易舍弃这么好的机会，上面哪一点没有多吃更有价值呢？
饭桌上可以展现出你的谈吐，也暴露出了你的教养，你的一举一动可以彰显你的个人魅力，也可以毁了你的形象。
就像我的那位舍友，或许她平时生活中不是这样的，但是通过聚餐，别人对她的印象就是贪吃、不善交际。
在饭桌上大吃特吃，不顾及个人形象，有可能你满嘴都是油，也有可能因为不小心衣服上沾上污渍，或者更糟糕的是弄脏别人的衣物，或者是别人问你话你一张口食物沫喷了出来。
这些都会给人留下不好的印象，让别人觉得你没有教养，不注意个人形象。或者觉得你就是想把聚餐花的钱都吃回来，给你暗地里冠上“抠门、小气”的标签。
况且人都有定势心理，也就是说一旦对你的印象形成之后很难改正，而且会带着偏见去对待你以后得工作和生活。为了一顿饭，多么得不偿失啊。
常说吃饭七分饱，爱人八分好，凡事都得有个度。姑娘们科不要在聚餐上吃的十二分饱，除了当时觉得饱了口福，过后绝对会后悔。
姑娘，当你明白上面这些道理的时候，下次聚餐时候就少吃点。如果你觉得饿，那么可以像我一样提前吃点零食，或者在餐桌上多喝饮料，桌上的菜可以都尝一口，但不能过多的只夹某一样菜，更不能在用筷子在菜里挑来拣去。
除了在餐桌上少吃点之外，还需要躲学习餐桌礼仪，餐桌文化。如座位的讲究，吃饭时候应该注意的细节以及在餐桌上与人交谈的技巧。
姑娘们，愿你们在每一次聚餐时总能够优雅自如。
