20190401《奇特的一生》
【《奇特的一生》·Day59·柳比歇夫的时间守则（1）】
这是“崔律精时力之100天挑战《奇特的一生》阅读”系列，今天是2019年4月1日。
一、原文：
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柳比歇夫不是天才；天才永远是那个促成结果的人。一种事业，总有许多先驱者为之献出智慧，最后轮到一个人来完成它，这个人就是天才。我之所以对柳比歇夫产生兴趣，正由于他不是天才，因为天才是无法分析的，好在天才也不用去研究。天才只适合于让大家来赞美。至于柳比歇夫，吸引人的是他的秘密，他靠这个秘密得以施展身手。尽管他并没有制造任何秘密，他批驳了他有过人的工作能力的说法。
除了时间统计法之外，他还有几条守则：
1.我不承担必须完成的任务；
2.我不接受紧急的任务；
3.一累马上停止工作去休息；
4.睡得很多，10小时左右；
5.把累人的工作同愉快的工作结合在一起。
这几条守则不可能要求人人去遵守，这几条守则是他个人的守则，是按自己生活和自己身体的特点拟订的——他好像在研究自己工作能力的心理特点，在研究最适合自己工作能力的日常生活制度。
二、我的阅读日志：
1、柳比耶夫是普通人，之所以可以以先驱者的身份存在，是因为他的秘密，可以让普通人也可以做出突出成就的秘密。
对于大多数普通人来说，方法很重要，有了对的方法，事情就会事半功倍。
2、柳比耶夫的守则：
不承担必须完成的任务；
不接受紧急的任务；
一累马上停止工作去休息；
睡得很多，10小时左右；
把累人的工作同愉快的工作结合在一起。
——柳比耶夫的守则，和我们平时觉得可以提高效率的守则有点不同，甚至有点相反，比如：累了就马上休息；但从他的工作效率角度讲，只有在精力强的时候工作才更有效率，所以一切与高效工作向左的情况，都不在他的工作范畴内。但好像这对我们并不适用。对于我们来说，必须完成的工作就是必须完成的，不存在你是否接受的问题；紧急的任务也是要快速解决的；唯一可能会有可能实现的就是后面3条，当然也得间接的实现。
一累马上停止工作去休息——可以停止工作，站起身转一转，让自己有意的休息一下；
睡得很多，10小时左右——每天最少4个睡眠周期（6h），争取5个睡眠周期（7.5h）；中午确认是否可以午休30min（如果早上6点半听课，7点是否可以用30min写日志，这样中午就可以休息了）
把累人的工作同愉快的工作结合在一起——累人的工作和愉快的工作在一起，我可以怎么做恩？
三、崔律的阅读指引：
我的时间守则：
每天固定时间睡觉，确保最少4个睡眠周期；
中午尝试午休，以提高下午的工作效率；
重要的工作（需要内驱力的）安排在早上第一时间做；
会议、拜访安排在下午做；
困了、累了就休息吧——没有什么事情是必须完成的。
