2016年只剩不到2%了,在这新旧交替的年尾,年度计划跟往年一样又成了热点。
在年尾,我们渴望放下过去的种种不如意,开始新的一年,然后年度计划就成了顺水推舟的事。我们写下新年的愿景和目标,给自己一个美好的期待,并不是件坏事。
但是理想很丰满,现实很骨感。在做年度计划前,不妨先反思下这3个问题:
1、2016的年度计划还记得吗?
2、2016的年度计划实现了多少?
3、从小到大,你哪一次的年度计划实现呢?
这3个问题不是打击你对新年的乐观,只是希望你能客观冷静的看待年度计划这回事。相信当你回答完3个问题后,就会发现执行年度计划真心不是一件容易的事。
在《把时间当做朋友》书中,李笑来老师尝试过做一年的计划,但是发现自己压根没能力完成。当他接受这个事实,承认自己不能执行长期计划后,开始把时间期限缩短到一周。然后他发现自己一个星期的计划,很容易坚持,并且能够出色的完成。
接着随着时间的推移,慢慢把期限延长至两个星期、一个月、一个季度。直到快30岁了,他才敢小心翼翼地把自己制定计划的期限延长到一年。
李笑来老师在书中反思自己,发现一开始就做年度计划是件不靠谱的事,因为不是每个人都有能力制作长期计划。长期计划的能力是需要挣扎,需要努力,需要从一点一滴开始积累的。
他总结了一个重要但又被我们忽视的观点:长期计划是需要通过实践才能习得的能力。
在做年度计划前,你有没有完成过一周的计划、1月的计划、1个季度的计划呢?
1年等于52周,如果一周的计划都不能完成,那么一年的计划不就是画饼充饥吗?
拿我自己来说,一周早睡早起的计划,我失败过3次,经过1个月的挣扎,才努力实现一周7天早上6点起床,晚上23点睡觉。
为了参加金山岭长城全程马拉松,我给自己制定了2个月的马拉松训练计划。为保证计划顺利执行,我提前大半年开始跑步训练,先从每周3公里开始,然后随着身体的适应,才逐渐增加到每周5公里、10公里、20公里和40公里。因为有了大半年基础,自己才勉强能够完成2个月的计划。
截至目前,2个月计划也是我能够完成的最长时间计划。如果没有提前做准备,我也不能保证自己现在能够顺利完成2个月的计划。所以我现在压根不会考虑年度计划,因为知道自己根本无法实现。
除了考虑自身的长期计划能力外,在做长期计划时,还需要考虑变化因素。很多时候,计划可能真的赶不上变化。
现在你应该清楚了吧!长期计划真心不是件容易的事。
那么问题来了,有没有好方法提高长期计划的能力呢?在这里,我给你推荐古典老师的三件事,它可能是世界上最简单的自我管理工具。
三件事的格式如下:
#每天三件事#1/100今天第一件事+第二件事+第三件事+小确幸+昨日收获
这里的3件事是你一天中最重要的3件事,其中小确幸是指细小而确定的幸福。早上写出一天的三件事,然后把它发在微信群或朋友圈里。如果发微信群的话,建议发布在自己认可、欣赏的群里。如果完不成,就是给自己打脸了。
方法就这么简单,但当你去真正执行时,就会发现完成一天的计划都不容易。尤其在开始阶段,很容易高估自己的能力和精力,制定过高的计划,然后就只能加班或熬夜了。
三件事的方法不仅简单,而且效果非常好。一般来讲,越是短期的目标,越容易清晰。越是清晰的目标越容易实现。
当你能够持续完成每天的3件事,经过1周后,你就基本具备了一周的长期计划能力,然后就可以挑战完成1个月里的每天3件事啦。
最后
对于年度计划,你真的可以不用做。因为不是每个人都有能力制作长期计划。长期计划是需要通过实践才能习得的能力,它需要从一天、一周、一个月开始锻炼,一点一滴去积累。
当你能够持续完成1年的每天3件事,再去做年度计划更靠谱。
这是馒头的第64篇原创文章。
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