“事必有法,然后可成。” ——《孟子集注》
那学习方法是什么?就是用来提升学习所用时间的投资收益率的东西。
很好理解呀,我就是个活生生的例子不是么,投资了比别人少的学习时间,却收获到了和别人一样甚至更多的收益(即分数) 。
1.引言:很高兴遇见你~跟我一起来秒杀考试吧!
大家好我是喵曦,你们的喵老师~(清清嗓子进入老师状态~)
考霸是大家的称呼,我就拿过来标题党了,但是内容是干得不行的,为了吸引大家来我也是拼了。(笑哭)
最近,有很多小伙伴因为我的一篇关于自己成长故事的文章(关于「我之所以会成为我」的100个幸运的故事)找到我,说里面的学习和考试方法可以对她们很有启发,问我有没有更详细全面的方法。(有点长新来的伙伴也可以直接跳到“遇见自己的考试力”那块开始看~)
我觉得这方面我的确有那么些独家私藏自己琢磨出来的干货和经验,系统的梳理可以帮助我将这个能力打包成一个高标准的功能模块,而且如果写出能帮到大家我会很有成就感也很开心~
毕竟,从一个天天沉迷游戏动漫的懒得爸妈都嫌弃我的死宅学渣,变成一个学霸考霸和名校研究生,帮到我的大多数思维、方法和利器我都放进去了。
而且随着我自己学习的越来越多,以及今年还会考有含金量可以赚钱的证,方法还会不断迭代、体系会越来越完整,很多东西会不断补充进来。
先更新这个初级版,后面还会持续给大家说很多很多有帮助的东西~欢迎关注呀~
不过,其实喵老师要告诉你们的不只是一套方法,这是一套会自己生长的系统,系统是什么?系统就是套流水线,你丢进入A,就能自动化产生B。你丢进去的你的时间精力注意力,就能自动化的产出你的考试通过呀。
神奇么?其实一点都不神奇,这是我学习多年的知识转化成的一种应用,基于心理学、认知学,包括了记忆法、时间管理、精力管理、情绪管理(赋能)、目标管理(项目化)……看起来很复杂嘛?但我帮你已经用最实用的方式整理好了,帮你省去了太多自己实践磨合的时间,拿来用就好~
其实你也可以理解为,学会这套逢考必过术,你能学会这么多技能的实际应用~
喵老师就用这套系统性的方法,半个月高分通考过了3门教师资格证,7天考过了计算机二级,3天考过了别人复习半年甚至一年都考不过的国家三级心理咨询师(3天夸张嘛?好啦我承认是因为考研的时候时间紧,只抽得出这点时间来考)。
而且半年从二本工科跨考到华师心理研究生,仅剩三个月时还更换目标院校重新学,看似不是top,但也是从近千号对手中杀出重围的,毕竟这可是全国心理学专业名列前茅的学府啊。
而且以上都不靠运气,甚至有时候状况百出,像考教资的时候。因为临时身份证要去考务室签字,每科都耽误了好多分钟,英语的教案打了草稿之后没时间完整誊到答题卡上等等。但还是超过分数线很多的高分过了。
所以其实都是做了比要求要高得多的努力,比如心理咨询三级,我能保证我两门都在85分甚至90分以上过的。
我不是一个天资多么聪慧的人,天生记忆力或者智力多么超群的人,甚至我其实反应比别人都慢,甚至有点记忆能力模块功能也不大灵,所以我钟情记笔记,不然我忘得飞快,所以看出来了吧,我只是后天不断学习用各种武器武装自己。
而且我不是一个勤奋的人,我比猫还懒,之所以会不断学习,其实正是因为又贪又懒,想得到想要的美好生活,又不愿意刻苦勤奋,用工具给自己做一辆自行车,用轻快的力气就能前进得比别人拼命努力跑步要快。
我说自己懒你们不要笑。我的童年并没有经过太多需要经常练习的东西,我也只做自己有一定天赋的事情。
这就导致我不太懂得练习的价值,也不太会用笨办法,也不太有耐心只是用时间堆,用意志力去坚持行动。这是我非常大的一个缺点。但我跟一般人的克服方法不一样——
我用方法去顺应人性的行动,因为人性本来就是节能、是懒的。就像人学会了使用工具才成为了人,学会了不断优化自己的工具,变得变得跟其他的物种不同,慢慢总结经验,逐渐演化出这样一个现代社会,而我演化成了现在的我。
所以,我能做到的,其实你们更能做到才对的。
其实只要学会这套方法,并在自己的应试学习中,运用,并能按照这套方法中的流程和原则迭代更新自己的话,不仅仅是考试,你生活的每一方面都一定会变得越来越好。
其实考试是一个契机,是一个你在短时间内。挑战自己,突破自己的一个项目。在这里学到的东西可以运用在你生活的任何一个方面,有了这一次实战化经验,然后再得到一个好的考试成果,这个成果就可以成为一个非常好的奖励,让你能够在自律和自由的人生道路上继续向前走,获得更大的成就。滚雪球式的向前,直至实现自己的人生愿景。
用一个老梗来说,就是发财致富,出任CEO。迎娶高富帅白富美,走向人生巅峰。(好嗨哟~感觉人生已经到达了巅峰。感觉人生已经到达了高潮~~~)
所以我是一个帮你实现愿望的喵大仙(ฅ>ω<*ฅ)哈哈哈哈~~
如果好奇我是怎样改变的,或者想看一个真实做到的案例——再次推荐篇好评如潮、很多人看完后都说自己内心充满了力量、甚至看哭的文章:关于「我之所以会成为我」的100个幸运的故事
看完你也会变得更幸运哦~
2.学习方法
说了这么多了,你可能体会到了方法在应试中的重要性了,也就明白了为什么我们要学习方了吧~磨刀不仅不误砍柴工,你把它升级成电锯你试试?哈哈哈~
方法是什么?
方法,是人类认识客观世界和改造客观世界时,应遵循的某种方式、途径和程序的总和。
所以对应在学习方法上,整个方法体系其实还是比较庞大的。
但庞大不是你要操心的问题,是我要操心的问题,你只要知道——这里面的每一点知识你拿去用,都可以让自己的考试通过变得更加的容易,通过率更加的高就可以了——进一步有一步的欢喜呀。
初步打算分为这么几块来一一和大家说:
一共10个点~我们统领一下,说说整个体系的概况。
2.1 什么是学习方法?
学习方法就是用来提升学习所用时间的投资收益率的东西。
很好理解呀,我就是个活生生的例子不是么,投资了比别人少的学习时间,却收获到了和别人一样甚至更多的收益(即分数)。
如果系统一点来说的话——
从维度上来看呢,可以用道术器用来组织:
(图片来自永澄老师公号文章,你所看到的我的体系化等等优点,大多归功于对他的内容的学习。)
“道”,是基石假设、世界观,这一篇的目的就是说清楚,一个逢考必过的人,究竟应该拥有怎样的世界观和假设呢?
简而言之,我们的假设就是:我们能否考过、完全是我们自己决定的;
时间不是问题、压力不是问题,而且一定有更好的办法,使学习变得简单,使一切看似是问题的问题都不是问题。你若想要,思考会帮助你(我也会一直在这里帮助你~~)。
下一篇“信念的魔法”我们主要就在说这个问题了。
而“术”,是方法、流程,也是各个系统和它们组成的大系统,也就是我们这整个系列文章想要告诉你的——个人高效考试学习系统。
“器”,是工具、清单软件,比如我们会用到的思维导图、提取清单等等(如下图),在《记忆法&工具篇》会详细说。
(我们每个部分先总起,具体的方法和案例会在单独的篇章里说~)
我们还可以从时间轴来看,学习方法包括前期的“信息收集篇”;
中期学习阶段完整的整个:
帮你在高效学习、记忆,不再苦恼的工具和记忆法;
帮你不再心中没底、拖延、浪费时间的时间管理系统;
帮你拥有充沛的精力、不瞌睡犯困而是状态满满去学习的精力管理系统;
帮你解决情绪和压力导致的状态差和痛苦的情绪&压力管理系统;
帮你充分释放自己潜力、每天都有鸡血状态去学习的自我赋能系统;
"效率篇"则清单式的包涵了其他能够帮你提升学习效率的方法、小技巧;
和最后提高考场发挥水平的“考场与答题方法篇"。
怎么样~如果这些问题都能被解决,那是不是完全不用担心考不过的问题呢?所以,请持续关注哦~
3.如何改善学习方法?
1 自己不断反思总结
一天结束后,拿出自己的笔记软件或者笔记本写下以下的内容开始自我总结:
今天效率好像更高了,是因为什么?用了什么?是因为哪些因素的改变?
这个因素,就是《瞬变》这本专门教你如何快速改变自己的书中说的“亮点”,就是让事情变好的那个点。找到它,固定它。并鼓励和称赞自己,在大脑中强调这个高效带来的积极意义,形成正反馈,你就越来越愿意去做这件事。
上面是现象层面,而更高级的方法是思考信念层面:效率高、状态好的时候,是因为我相信着什么?
记住它,加强他。
效率低,状态不好的时候,同理。找到原因去防范、找措施改变;找到信念去调整,问自己,如果要让这件事产生更好的结果,我应该相信些什么?
不过不要责备自己的低效,这是现实给你的反馈,提醒你要改变了,仅此而已。
写下来是完成这个过程最好的方法,怕效率低可以尝试语音输入。再在最顶上写上明天的行动和注意事项,这是你思考的成果。
明天的自己,会感谢你总结的内容,遵循,并继续每天这么做。每一天都会有改变发生。这个过程会让你持续产生成就感,并越发相信自己,这就是一个快乐的考试过程~
另外,如果遇到问题,也一定用笔记软件或是纸笔记下来:问自己为什么,如何解决,另起一行,你就会开始可以为自己解答。
即使暂时无法给出好的解答,这个问题也会在你脑子里种下种子,如果在任何事情上遇到了可能的解答,你就会把它填进去,进而解决它。而如果没有把问题识别出来记下来的话,问题它就永远是个问题,持续的影响着你的效率。
2 借鉴他人成功经验
没错,你现在就在做这件聪明无比的事情~
比自己摸索然后可能遇到坑,然后又爬坑要来的高效多了,因为坑我都替你掉过一遍了,知道怎么做会是比较正确一些的,然后教给你。
这就像新手就拿到了神装一样,唯一的缺点就是要磨合,针对自己的情况作出调整,也要练习。要举得起利剑,才能砍断一切阻挡你的困难。
但你拿都拿到了,你害怕举不起嘛?
别怕,我一直都在呢,只是毕竟我的时间也有限,避免人太多还是留个门槛:随便给我发个小红包当是请我吃饭喝奶茶了~我就给你解决你的各种问题~
3 哈哈,我们接下来的所有篇,都在告诉你如何改善啊
好像并没有学到什么?唉,字数太多,我把部分内容拆出去了:【看完就能改变】想要逢考快速必过,考霸想告诉你最重要的一件事情是?嗯,熟悉的标题党风,内容却干得可怕~这就是我们的信念篇~
下一篇就带你针对考试开始起飞,告诉你最能节省备考时间的一个大杀器~欢迎期待~
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