如果把头脑比作操作系统的话，那么安装杀毒软件是必不可少的。就像李笑来说的：很多人的大脑若能一直保持一个操作系统出厂时的干净状态倒也罢了，可实际上，他们的操作系统完全就像互联网上那些已经被病毒入侵的电脑系统一样，只不过是“僵尸网络”的一员——虽然平时可以正常运作，但那只不过是因为“病毒”处于潜伏期，尚未发作而已。
在接触到李笑来之前确实没想过可以把自己的大脑比作电脑的操作系统，如果真要这么比喻的话，我的操作系统确实没有有意识的安装过杀毒软件，几乎都是裸奔的状态。裸奔的状态是什么样的呢，那就是对所有的信息，好的坏的（当然也分不清楚哪些是好哪些是坏的）全往脑子里扔，结果就搞得价值观非常混乱。特别是大学之前的小、初、高时期学校的道德方面的教育，那更是觉得自己有如道德僵尸般的存在。那时没什么时间去思考，也不懂得拿什么来做参考，反正书上说什么就是什么，老师说什么就是什么。其实有很多东西是多面的，而我们受到的教育，模型通常只有两方面，非黑即白，非对即错，非好即坏，根本没有试着讨论不同情况下的不同结论。现在似乎比较清楚的认识到这种现象的存在，但这种发现是应该归功于自己所接触到的知识，还是只是随着人的心理发展阶段，不管是不是刻意思考，人都会自然而然出现想到的心理现象？或许两者都有。
李笑来说，人的元认知就是这个杀毒软件，它几乎决定了一个人是否有机会成长。关系到成长的东西当然非常重要，人类要进化，个人要进步。如果没有元认知能力，可能我们今天还跟那猴子一样，蹲树上挠痒痒。
