昨天，今天，明天组成了你的人生，所以，管理你的人生要从管理今天开始，驾驭自己的人生，要从驾驭今天开端。而今天又是以24小时组成，因此，归根结底，要驾驭自己的人生，先管理自己的时间。我最近找了一本利用时间的书：《和时间做朋友》，这本书确实不错，让我受益良多，在这里说说自己的体会。

首先，我认识到了管理时间的重要性。它有一组数据，如果工作时间为40年，多数人具体的工作时间是3.3年，我以为是信口开河，动笔演算，竟然真的对得上。工作的时间竟然真这么少，很震撼人心。回想起自己那些被浪费掉，没有一点点产出的时间，心里涌起的百味不可谓不陈杂。3.3年啊！那些追剧的，睡懒觉的，杂乱无章工作的，吃饭的，身心不舒服的，无所谓的社交的时间消耗掉了我生命的五分之四。这是一种怎样的糟糕啊！3.3年的有效工作时间，对等40年。这样的四十年，我们能在工作上有什么作为呢？我们真的在每天的，不停的，毫无知觉的浪费着自己的生命！这是多么可怕的认知啊，这又是多么恐怖的现实啊！这样的现状，一定要改变。

既然浪费严重，就要开源节流，这是这本书给我的第二个启示。开源自然就是管理自己，节流就是提高单位时间的利用效率。这样我就可以变成一个时间的“富有者”，养花、瑜伽，这样的工作以外的兴趣也就有时间侍弄好了。

在管理自己方面，我最先做的是明确自己的生物钟，对女性而言，晚上熬夜意味着衰老的皮肤和不健康的身体，甚至像鲁迅先生，无法活得长久，那么，只能早起。六点是所有人起床的日子，我只好五点。其实，当你真正五点爬起来的时候，你会发现五点已经是天空呈现鱼肚白的亮飒飒的早晨了。你会发现，原来这个世间上有那么多人已经早在五点之前被世界叫醒了。五点的早晨别有一番希望之美！

如果问题就这样戛然而止了，大概成功者也就不值一提了。实施了才知道自己存在闹钟响了后半小时才起床的拖延症和上午上班处于神游状态的迷糊症。那段时间的日子真的痛苦绝望，生而为人如果如此痛苦，还不如不活着了。哎，要么庸庸碌碌，要么清醒且痛苦，这条路上除了意志力和咖啡，没人能帮你。都说21天可以养成一种习惯，我真的是硬抗啊！哭……后来就慢慢好些了，那些早起的挣扎和喝咖啡的痛苦在一个叫做生物钟的抗体下，和那个一边庸碌一边幻想的自己一起日渐消弭。我想，这就是努力的意义：成为更好的自己。

有了时间，我们就要好好管理它了，我认为：第一、目标管理不可缺；第二、时间管理不可废。其实，有些目标是没有用的，比如：我要减肥，我要成功。就算你天天喊，你也依旧会是一个肥胖的失败者。也就是目标要有可实施性，比如，晚上六点以后不能吃东西，每天跑步、打球、跳绳要达标一小时。《做时间的朋友》说：“有效目标将时间管理纳入一个阶段性的管理范畴之内，从而保证目标的实现更具计划性和可控性”长而久之，你发现没有天天喊减肥的你，也瘦下来了。我们要相信，人生的种种经历就像一个个点滴，它们会在未来以某种方式汇集，造就与众不同的我。

当然，这本书也介绍了很多已经取得良好效果的伟大时间管理法，比如番茄工作法和四象限法。这里给大家介绍一种变态的，我正在学习的：莫法特休息法。话说，莫法特书房里摆放了三张桌子，第一张放着他正翻译的《圣经》译稿；第二张放着他一篇论文的原稿；第三张桌子上是他正写了一半的侦探小说。为了保证自己始终有不会产生疲劳感的旺盛新鲜感，他总是在工作转换中有效的放松自己。怎么样，是不是很变态？不停的在工作中休息，然后如此循环往复，理想状态讲，他不会浪费任何时间。其实，这个公式也可以变形，比方脑力和体力相交换，比如左脑和右脑相协调，再比如坐着码字和站着和同事交流想法等等。只要能在回来时仍然保持对工作的热情，就算是好的休息，不需要在乎我是以何种方式休息的。读到这里，不得不叹一句伟大啊!这大约就是人们所说的成功者的相似吧！

管理自己，投资自己，让自己优秀，让自己成功，27岁这个尴尬的年纪，我这么做了。《做时间的朋友》这本书也确实给我了很多方法，良多收益。让我们一点点变好，在自己的时间里活成精彩的模样。