抑郁的这些年

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谈到抑郁,其实自己也很模糊。

1

去年看到乔任梁去世的新闻时,感觉是崩溃的。从舟舟的朋友圈看到的,觉得难以置信,结果他还是截图给我了,那锋利的语言我不敢把图发给别人看。我并没有太喜欢他,但是很欣赏,我欣赏一切看上去阳光的孩子。可能是因为自己缺少这种东西,舟舟跟我说“珍惜生命,好好活着”,我知晓他在担心什么,在以前,他是断然不敢给我看这种新闻的,看到新闻上说他抑郁自杀抑或是sm窒息死亡,真相是什么不重要,但他一定死在一种极度的快感里,我太清楚那种疼痛与窒息的快乐。

我每天削铅笔时,都仔仔细细,生怕尖锐的美工刀刺伤自己,那种对于鲜血的渴望时时刻刻提醒着我心里的疤痕一直在,还没好起来。游泳时也总是尽可能的在水里呆久一点,全身封闭,能够清楚的看到自己的血管慢慢浮出来。对于疼痛与安静的渴求已经到了歇斯底里的程度。

然而,疼痛的确是能够唤醒沉睡的细胞,带来活下去的希望. 疼一点,能知道自己仍然是个人,活生生的人,会涌起来一股强烈的求生的欲望,可是这种欲望最终会随着疼痛的离去而被压制的更深,下一次再想拥有它就需要加倍的疼痛,我很熟悉那种疼痛带来的喜悦以及疼痛消失时的绝望,日复一日,年复一年,摔打着心脏,挑战神经。

每个抑郁的人都是疼痛的,并不是每个人都是由于受过什么刺激或者心里出了问题才会患上,大多数人,不知不觉间,就已经不喜欢生活了。

2

我曾与很多人说起过失眠这件事情,大多数人的反应是

“失眠啊,我也会啊,无聊就玩会儿手机喽”

“你不要玩手机就能睡着了”

“睡前喝杯牛奶很管用的”

“…………”

其实,失眠的时候玩手机会更无聊,丢下手机一样睡不着,我失眠的时候你给我两头奶牛源头畅饮我都一样能睁眼到天亮。

这几年里,只有在昏迷的时候,拥有过无梦的好眠。大多数时候,是靠着大把的药物,或者过度到损害健康的疲劳来入睡。频繁的惊醒,叠加的噩梦,醒来的头痛以及反胃感,每日每夜折磨着本就不强大的神经,生命力在自己眼前一点点溜走,精神力不如一位迟暮的老人,走路身子发软,说话觉得头疼,甚至都不想睁着眼睛,不敢看到阳光,一站在太阳底下就觉得像是站在悬崖边,随时可能跌向另一个世界。

我的一切病痛,都来自于神经衰弱。

有光,睡不着。

有轻微的声响,睡不着。

集体生活,想都不要想,稍微重一点的呼吸我都能听出节奏感。

今天有个朋友问我,你以前跟你男朋友在一起睡会不会好一些,觉得有点安全感,我说我没有跟他一起睡过,我从来不跟任何人一起睡觉,我睡不着。他很惊讶,觉得有些不可置信,我无奈的说,是真的。

很多时候,很多人讲,矫情,作,我从不反驳。每个人都有每个人的看法,不必非要让一个一觉睡到天亮的人去理解一个失眠的人的哀愁,毕竟,很多一觉睡到天亮的人,也是贼矫情的。

3

当一个二八年华的妹子拥有90斤的完美身材时,我相信她觉得周围的狗尾巴草都是香的。但是那年我90斤的时候,我唯一的感觉是恐慌。我这体型一百一算正常,突然到了90斤,这比中彩票还小的几率告诉我,我厌食了。

我开始狂吃,甜食,高能量的东西狂吃,但是吃的多,吐的更多,一番折腾下来又瘦两斤。

同上,这个时候矫情和作的字眼又频繁出现。

“太矫情啦,连点辣也不吃,小时候吃辣条你吃的挺带劲的呀”

“你怎么搞的,连油盐也不吃,你完蛋了”

“…………”

我并不习惯在别人面前展示自己的不舒服,只有为数不多的人,偶尔遇到过我蹲在马桶边吐的站不起来的样子。

长期吃清淡的食物,味蕾慢慢退化,嗅觉也不是太灵敏,身体免疫力极其低下,体重稍微回来一些,低血糖和贫血还是一如既往。定期体检,每次抽完血,都想说mmp,我站不稳。

4

我不知道是不是每个抑郁的人都这样,但是我相信很多不抑郁的人也会有这样的经历,因为人这一生,都是如此艰难,总有这样那样的疼痛。

直到今天我都不敢百分百说自己精神状态稳定,只是苦苦的克制,较之前找回了一丝理智而已。

我也不清楚自己能够坚持到什么时候,也并不想坚持很久。

命之归处,自有定数。

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