(来用老师的分享)
允许任何人对自己的“不理解”，他们所有的语言行为都是符合他们自己当下的最佳状态的！允许别人了，才能允许自己的任何状态，任何语言、思想和行为。
什么是完美？允许了，所有的一切就是完美！所有的“瑕疵”，都来自于不接纳的那个点。
当你允许你自己了，你自己就是完美；
当你允许别人的了，任何人都是完美！
这个允许，是一种慈悲心——你得明白每一个人都不易，每一个人其实都在努力做到最好。没有人早上一起来就会想：我怎样才能过上“糟糕”的一天呢？没有人会这么想的！
这个“允许”，是心里的一种接纳，不是指行为上的允许。这种允许，指的是对方做什么事你都能理解，都不去评判，都去爱他，去接纳他，去欣赏他——因为每一个人、事、物在宇宙中的存在，它就是完美！不完美的意识、思维、物质、人，造物主是不会显化出来的。造物主是精准的，造物主显化出来的一切都是完美的，都是爱！
【我允许一切如其所是 】
我允许任何事情的发生。
我允许，事情是如此的开始，
如此的发展，
如此的结局。
因为我知道，所有的事情，
都是因缘和合而来，
一切的发生，都是必然。
若我觉得应该是另外一种可能，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。
我允许别人如他所是。
我允许，他会有这样的所思所想，
如此的评判我，
如此的对待我。
因为我知道，
他本来就是这个样子，
在他那里，他是对的。
若我觉得他应该是另外一种样子，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。
我允许我有了这样的念头。
我允许，每一个念头的出现，
任它存在，
任它消失。
因为我知道，
念头本身本无意义，与我无关，
它该来会来，该走会走。
若我觉得不应该出现这样的念头，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。
我允许我升起了这样的情绪。
我允许，每一种情绪的发生，
任其发展，
任其穿过。
因为我知道，
情绪只是身体上的觉受，本无好坏。
越是抗拒，越是强烈。
若我觉得不应该出现这样的情绪，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的
就是允许
我允许，我就是这个样子
我允许，我就是这样的表现
我表现如何
就任我表现如何
因为我知道，外在是什么样子，
只是自我的积淀而已。
真正的我，智慧俱足。
若我觉得应该是另外一个样子，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。
我知道，
我是为了生命在当下的体验而来。
在每一个当下时刻，
我唯一要做的，就是
全然地允许，
全然地经历，
全然地体验，
全然地享受。
看，只是看。
允许一切如其所是。
