圣人摆平自己，凡夫摆平别人！
2020爱你爱你❤️一年之计在于第一个月
本命年，有点期待也有点担忧，有人说要么加倍的好，要么加倍的差，不管怎么样好好做事，努力的人儿运气总不会太差！没有反思的人生不值得过，第一次做反思，也希望更加珍惜生命里的每一天❗️
如果人的一生平均寿命是75年，那么人生不到三万天，仅有900个月。
画一个30×30的表格，每过一个月，就把一个小格子涂色，你的人生就会在这张A4纸上显现出来。
如果你已经跨过30岁的坎，那么你的人生是这样的：
所以，我们太需要学会高效的管理自己的时间，让自己未来的人生不断精进，活的精彩！
✏️我的90天践行目标：早睡早起、减重5斤、陪孩子时不看手机。
【月度成果&温馨时刻】
一、健康：早睡早起&瘦身计划
第一个践行目标就是能养成好的作息时间：早睡早起
虽然烂开始需要靠闹钟提醒才能做到，but第一个30天持续打卡21天已经是很大的进步，很多时候不是你做不到，而是你的决心不够，接下来希望自己继续坚持！
第二个践行目标是瘦身5斤，我想通过营养调理+养成每天坚持运动来完成，对于从来不运动的我简直是天大的挑战，我的Z教练告诉我，如果我能做到每天五分钟的运动就能养成很好的习惯，没想到第一个月我就能坚持打卡率50%，一样的烂开始，but很有成就感，每一次的进步都值得鼓励，哈哈！
健康的生活当然离不开高品质的营养膳食补充，我的保养秘诀不挑贵的，只挑对的！
二、家庭：心在一起就是家
❤️结婚12周年纪念日01/22：好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一！
感谢我人生中遇到“鸡汤”哥，让彼此的每一年跟每一天一样过的非常愉快！
反思：居然没合影留念，太没有仪式感了！要改要改要改！
❤️喜迎外婆️️90大寿，子孙欢聚一堂庆祝，愿你开心快乐，健康长寿❗️还有什么比高质量的活着更值得开心的呢
三、事业：新的视角新的思路
事业发展遇到了新的贵人和教练，开拓了我很多思路，以及未来如何更好开发市场。三人行必有我师，目中有人才有路！
❤️美国大老板亲临上海和各市场领导人亲密接触，一起欢度2020，给大家最强大的支持！
四、财富：多元化收入
重新梳理和审视家庭的收入渠道，主业副业多元化收入要一起抓，增加一条副业收入渠道很重要，终极目标就是能营造更多的“睡后收入”！
特别是经历这次疫情，很多行业受到重创，如何应对突如其来的危机？保持行动增强自己的抗风险能力！
特别特别感谢身边有这样神一样存在的好朋友，时不时的给你种草各种美好，让你保持赚钱的动力！
五、社交：人脉梳理和深度联结
按照叶老师的建议，开始整理我的人脉关系，建立人际交往中的弱链接，保持一定频率的联系！
和我最优秀的朋友们年前小聚，从原来的不认识到未来一辈子的好姐妹，真的太幸福了！
六、休闲：旅行
完成✅我的环球旅行梦想拼图之说走就走的奥地利之行，第一次在国外跨年，第一次听维也纳的音乐盛会，第二次登上阿尔卑斯雪山️顶，打卡最美小镇最著名的明信片拍摄地，感觉特别美好特别幸福，多观世界才有正确的世界观，要么读书学习，要么出去旅行✈️，身体和灵魂总有一个在路上！
七、成长：线下和线上学习
❤️首次参加易效能时间管理一阶课程，收获巨大！从来没见过一个人可以把生活过的这么井井有条，到处能留下“痕迹”，有序平衡的线上人生也是我的追求，践行是课程的灵魂，很开心能学到方法，掌握工具，找到氛围与环境和优秀的伙伴们相互监督开始90天的践行中。
❤️首次参加易效能亲子时间管理课程，第一次和儿子成为同学，不一样的身份也是一个挑战！YY老师的课程也是超级棒，能让孩子从小有意识的珍惜时间，合理安排时间，学习运用番茄钟来先吃大青蛙，接下来是我们一起挑战践行！
❤️收听线上音频课程叶老师的《时间管理九段》和丫丫老师的《亲子时间管理》
❤️参加公司的线上学习，跟北美有名的专家学习有关新冠状病毒面前如何保护自己和家庭，自己的身体是最好的医院，自愈力和免疫力是最大的竞争力，以后要努力让更多的人了解健康不该只是没病而是拥有良好的功能的个体。
八、效能：检视要能要事时间，效能工具使用成效统计
能熟练运用日历工具记录事件，喜欢用todo list记录清单和分类，运用4D原则随时清空大脑。针对项目管理缺少运用，接下来找一个来实践。
记录晨间日记，很烂的开始，但是不断的在总结优化。
积极在小组群内打卡，努力完成两个课程的相关作业，同时进行践行是很大的挑战。
反思
践行一个月，对于早睡早起打卡以及积分记录打卡大部分能完成，但是效能工具使用统计截图等保留的太少，线上会议参加较少需要改进。另外每天的三只青蛙有时候不能很好的完成，容易被打断或者打乱，接下来好好利用番茄钟工作法。
下月大青蛙
一、健康：早睡早起（11:00～7:00）
二、家庭：全家人保健和防御，督促每个人好好用营养补充品，陪娃时间不看手机。
三、事业：参加公司线上培训十个课程
四、财富：开展新项目的投入，增加一条收入渠道。
五、社交：增加弱链接，争取再认识十个新朋友。
六、休闲：和儿子一起看李永乐老师的视频
七、成长：继续听音频课程，看完高能要事这本书。
八、效能：坚持各项工具打卡，群内打卡，和儿子一起好好践行，参加线上会议。
感恩分享
这个月收到公司的新年大礼最新款Pro11+定制壳，真的非常开心和感恩！
以前靠运气从来不中奖，现在靠实力不错过任何一个奖！
