第一周(60天行动)8.14-8.20

回国后就开始恢复工作,一堆琐事,却又不得不去做。现在回想这一周,似乎有了一些改变。

第一个 幸好的是在这周的两天中(差不多前后两天)都有进行了太极二十四式的学习,虽然只是短短的前五式,但是也得到了老师的鼓励。所以,这就是改变。比较可惜的是浪费了五天早晨没有练习太极。因为最近工作上的原因,都要早起晚归地忙碌。虽然不是24小时紧张工作状态,但还是无法安排上原本那些计划。也在检讨自己,并且列出一天的时间走向,但视乎都是无解或者脱不了身的尴尬。

接下来 是时间的问题,从回来恢复工作后我就开始提高效率,改正以前一些不应该浪费的时间,并把时间用在有用的事情上。从时间上,我清晨用于锻炼,并且计划安排2个小时,学习太极二十四式;早上就是上班,但比较弹性,主要是因为最近碰到一些任务,加上之前请假拉下一些工作需要填补的;中午休息必须缩短在半个小时之内;下午还是上班,但已经比较清闲了,除非突发的开会和杂事(避免被拉去做不喜欢的事)。所以安排一个小时运动是可行性的;晚上,就是考虑管理和生意的私事。晚上时间也很长,应该多注意营销这块,和设定目标,并且成功地完成目标。

如何将上面这些可以利用的时间,运用到计划上,这是接下来要做的。例如记录时间,应该在晚上睡觉前;快速阅读应该利用在下午精神疲乏的时候;演讲则是在每周末(重启司仪培训时间)。

60天会很快就过去,今天得意小结,重新翻起来那些监督细节,并且写在墙壁上提醒自己。我个人 觉得在阅读上也该回归到《得到》专栏里,然后努力提高这60天计划中每天需要完成的质量,原本计划是每天早上两小时,下午安排一个小时运动,然而,我只是简单地完成了早上的计划,失去了下午宝贵的时间。还有要尽量将好的习惯和时间安排稳定下来,变成自己的东西。最后,毕竟回到自己熟悉的地方,应该火力全开地提高自己,所以要增加一个新技术学习(关于设计这块的)。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 200,612评论 5 471
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,345评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 147,625评论 0 332
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,022评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,974评论 5 360
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,227评论 1 277
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,688评论 3 392
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,358评论 0 255
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,490评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,402评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,446评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,126评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,721评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,802评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,013评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,504评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,080评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容