我会因为各种原因不坚持，很多时候只是因为一个念头，“不想”，今天不想干了，明天再说吧，今天不想写了，反正还有时间，也不急，我还年轻，要努力总有时间的。。。诸如此类，各种理由给自己找了一大堆。而为了对抗我的不坚持，我也做了很多努力，
与自己对话：每次和自己说，坚持一会儿，再坚持一下，想想你之前坚持的事，再这样下去，你将会一事无成的。无效，该懒还是懒。脑中那个要安逸的小人总能打败你想努力的心。
记录：用本子，软件，各式各样的都有。考研的时候我用过一款软件，最后记录了几百个小时，因为最终没考上，那个软件我就不再用了。可是其他各种关于时间管理的软件我都是用过的，目前用的是一款叫“Toggl”的软件，下面是上周的情况。
基本上保持每天都能动一点，而这动有时也只是为了那天不出现空格。而且我对于时间总有一种特殊的情感，总觉得只有记录下来才算是我真正干过的，要不然时间一过，我就忘记了。我这人记性特别的不好。没有记录，就等于白瞎。所以记录这个办法还是不错的。
成就感：我没有自制力，但是我喜欢钱，我也相信现在做的一些事可能对现在没有好处，但是长久来看有好处的，我会主动做这些事。一方面是我确实感兴趣的，比方说日语，编程，但是同时这些就我目前的程度来说还不足以作为我赚钱的资本，所以我要修炼，要达到一天可以赚钱的程度。除了钱，就是成就感，我特别关注这一点。不管是做事，还是工作，还是生活。而日语和编程都能满足我对成就感的追求，一个单词不会到会的过程，播客能不懂到听懂的过程，一个程序报了好多error，一个个解决的过程，自己debug找错的过程，这都能让我获得成就感。而或许正是这些小小的成就感，才让我能持续力，能主动去做点什么。
不要自我欺骗：这事我常常做，要时刻警惕，关键的不是一次花多少时间，而是带着脑子学习，带着脑子持续的学习，带着脑子持续有效的学习，及时反馈和巩固，知识只有内化了才是真正属于自己的。共勉。
