韩露
112期学员
423期感谢一组志工 打卡第305天(上海)
455期努力一组志工 打卡第242天(无锡)
上海盛和塾2019年会志工
伴随太阳升起的瑜伽
【知～今日学习】
诵读《活法》若干页
【行～实践】
一、修身：
目标：做个有温度，有爱的人
控制说话速度
健身：瑜伽一小时
步行超过5000步
二、齐家：
和爸爸视频；
晚饭后带孩子们散步。
三、建功：
处理日常工作
【感谢】
感恩每日的遇见。
感恩所有的因缘际会。
【今日行善】
无
【知~反省】
今天接收到的私人信息以负能量的居多，分手，压力大，家庭琐事，连孩子爷爷奶奶也跟着起哄。人生已经过了小半程，再多的事情，都把它们看作是“历劫”，每经历一个劫，都要长大一点点，沉稳一点点，对社会的理解多一点点，对身边人的体谅多一点点。等你长大时，依然觉得生活很美好，那是真的长大了!
【打卡始于20180813,持续于20190617】
