08.06 累并快乐着

早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修10班@彭小石--上海#

20170806(13/30)

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘3朵玫瑰(完成✔️,未完成❌)

带姐姐去看小剧场演出✔️

给姐姐弟弟推拿按摩✔️

购买礼物✔️

今日3朵玫瑰

去朋友家做客

约凯龙郑总下周吃饭

给姐姐弟弟推拿

【幸福实修30天目标】

每天陪女儿游戏半小时,阅读半小时

每天向老公表达关心一次

每天打座与诵经各15分钟,磕大头28遍

【幸福金句】

走错路了就走错路呗,反正已经不能改变什么。--一次开车绕路以后女儿所说的话,是如此的清净。

【觉察日记】

今天精力有点透支了,到了晚上整个人晕晕沉沉的,打狮子座时右手非常疼,希望坚持下去。

早晨姐姐到我床上跟我腻歪,抱着她玩飞机妈妈给飞机宝宝充电的故事,我说,妈妈有很多很多的爱,可以给cici满满的爱,也可以给弟弟满满的爱。然后她说,妈妈你也要给弟弟充满电哦,要给弟弟满满的爱!下午看演出回家路上,我对她说,妈妈下午一直在陪你,等到一会回家后,妈妈需要去照顾弟弟哦!她破天荒回答说好,那我去找小姨玩。对弟弟的敌意越来越少了。

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