人类的悲欢并不相通,但食物可以。
冬天,来一碗白萝卜炖羊肉,上面撒上满满的葱花和香菜末末,一口热汤下肚,浑身暖暖的~
羊肉汤有哪些好?哪些人可以放心喝呢?强健筋骨、暖身驱寒、增强抵抗力适宜人群:一般人群皆可、体质虚弱者禁忌人群:体质燥热、过敏、腹泻、消化障碍者
甜 是萝卜的甜
白 是骨头熬出来的白
清汤 清淡 清甜
白萝卜炖羊肉
准备01
一斤羊肉、一个白萝卜、一坨生姜、一根大葱、
至于放菠萝蜜的核,我是比较好奇就放了
(口味糯糯的,不影响汤的口感);
处理02
羊肉先去血水,提前将羊肉用清水泡一个小时(中间换一次水),再在沸水里过一遍更加干净;
烹饪03
一锅清水放入姜片、葱段、羊肉块、白萝卜块电饭煲开启炖汤模式,最后出锅时候撒上适量的盐、葱花、香菜末末~
把羊肉炖出来的汤,用来煮火锅最好不过了,考虑到家里人的口味不一样,像我爸爸就不喜欢太麻太辣的,所以采用清汤做底,另外调两碟辣酱,一份香辣酱、一份酸辣酱,大家都开开心心一起过年哦~
《香辣酱》
-准备材料:
辣椒粉(可以是碎片和粉末两种,不要太辣的),碎蒜、碎姜、葱花、白芝麻;
-做法:
1锅里放油,烧制3成热,倒入碎蒜碎姜、葱段炸香(渣渣捞出不要);
2留下的碎蒜碎姜、辣椒粉、白芝麻放入碗里,将锅里炸好的油淋到碗里,搅拌均匀;
3 加入适量的生抽、耗油、盐搅拌均匀即可;
《酸辣酱》
-准备材料:
小米椒碎、碎蒜、碎姜、葱花、碎洋葱、白芝麻;
-做法:
1所有食材切成碎碎碎,放到碗里,加入适量的盐;
2倒入生抽和醋(3:1),看个人口味;
3倒入香油搅拌即可;
Z小姐啰嗦的话:
把炖好的羊肉捞出来,配上大蒜叶、大蒜子、碎姜、红辣椒,还可以做一碗爆炒羊肉哦~
我最喜欢吃爸爸做的羊肉汤,爸爸会把羊肉放高压锅里压几分钟,羊肉的口感特别的软,如果里面有羊的骨头,整个汤的色泽是乳白的,爸爸做菜不喜欢加什么调味品,撒上盐、大蒜叶子,味道真是棒极了~
请慢用……
Z小姐的料理妙招