20几岁，早过了正畸最佳时期，虽然现在的牙牙没有影响我吃饭睡觉撸码撩蓝盆友。但是。但是。就是想感受下拥有整齐的牙齿会是什么婶儿的feel，于是牙套来了~
无知无畏，follow my heart
有了正畸的想法，我去问去搜去咨询。了解到的都是周期长，过程痛苦，风险高，总之老难了，老妈心疼的不要不要的。按常理来说，我是该放弃的。谁知我却没有一丝的恐惧，代之的是满满的期待。现在回想，这一个月的经历用四字概括 ‘‘无知无畏’’。就是要 “怂”。
第一话 货比三家-初诊
2017年7月开始，接连预约三家口腔医院的初诊（ps：北大口腔、北大医学部、首都医科大学附属北京口腔医院王府井分院）得到的诊断结果，所需费用，正畸效果都差不太多。
我的首选是北大口腔，但专家号需要预约排队到2018年7月，真心等不及，最早的开始就是现在嘛。综合考虑选择了首都医科大学附属北京口腔医院王府井分院，也很幸运遇的到一个不错的医生。
第二话 治疗方案
- 预检流程
拍牙片、建档、做牙模、拍正侧脸照片、出治疗方案 - 费用
拍牙片、建档、挂号费，医保都可以报销
牙模600元，医保不报销，好贵贵，这只是割肉的开始，[Facepalm]。。。。
第三话 拔牙补牙
治疗方案里有什么
按照治疗方案需要拔掉四颗智齿和四颗正畸牙（上四下四），宝宝心里苦，总共才32颗牙，要拔掉四分之一，[Facepalm]。。。。痛苦的拔牙、补牙过程
接下来的三个月，一直处于拔牙，大夫的锤子敲敲敲，能听到牙齿碎了的声音；不能吃饭，饿饿饿；说话漏风，冷冷冷；牙齿创面愈合，痒痒痒；补牙，电钻在嘴里嗡嗡嗡。。。。这个过程中情绪的确崩溃过，没少哭过，[Facepalm]。。。。
这里要着重说一下我的左下智齿。
左下智齿是颗阻生牙，只长出了一点，其余部分全部横着长在了肉里。在拔除的过程中，可真是吃了不少苦头。我听到大夫一直小声念叨怎么这么费劲，用锤子敲用钳子拔都没有完全拔除，虽然打了麻药，还是有点疼痛感，眼泪已经不受控制的哗哗的流了；大夫往我的嘴里塞了一块纱布吩咐他的实习生带我再去拍一下牙片（这估计是大夫遇到的少有的病历），我满脸是血，哭的有点抽了，这是一个多么引人注意的情景，[Facepalm]。。。。之后又拔了大概半个小时才拔出来，那叫一个费劲，那叫一个痛苦。
原来我的这颗智齿除了是阻生智齿外，它的牙根部分还是弯的，像个鱼钩，真是一颗奇葩的智齿；
拔完智齿接着去上班了（此时希望我的领导看到我有多么热爱工作），没想到接下来是痛苦的一周。首先左半边脸肿了，颜色都变成了紫色，不能吃饭，抵抗力下降导致感冒，痛苦不过如此。
在这个过程中，特别感谢我冬哥对我的陪伴和照顾；感谢同事对我的关心；感谢公司宽松的上班制度，我可以在不用请假的情况下把拔牙补牙的事情给办完了，Heyha!拔牙、补牙的费用
拔智齿是可以医保报销的，但如果是比较复杂的阻生智齿，自费，呵呵哒~
拔正畸牙，医保不报销，自费，呵呵哒~
补牙的材料是不报销的，自费，呵呵哒~
这样光拔牙补牙，前前后后花了5000+
这里还要感谢一下公司给员工买了商业保险，可以报销医疗保险报销过的剩下的部分的百分之九十，着实减少了一些负担。
第四话 铁齿陶牙
终于可以戴牙套了，居然有点小激动呢。
牙套：陶瓷的自锁牙套，费用5983人民币
戴牙套的过程大概持续了四十分钟，不需要打骨钉，刚戴上并没有不适感，我有点开心并没有像网上说的那样痛苦，大夫说，别急，两个小时候就会有酸痛感了，我[Facepalm]。。。。。
接下来的三天，果然是连豆腐都咬不动，而且上下牙不小心碰到一起的时候，会有一阵剧痛，这几天只能吃流食或者比较软的食物，感谢我冬哥给我蒸蛋羹吃，感谢同事给我买地瓜吃。。。。。
每个人的情况不一样，我基本上三天过后就可以愉快的吃饭了，但是也不能吃太硬的东西。
戴上牙套也有一些不好的地方：
- 嘴巴会往前凸最起码两个度，颜值降低，sigh。。。。
- 吃饭不能吃太快，特容易塞牙
- 牙箍会经常把嘴巴内测搁出一道印，牙箍的丝会不小心刮到肉。。。。真疼，还好没有溃疡
- 接吻不大舒服，[Facepalm]。。。。。
第五话 专注刷牙20年，突然就不会了
大夫说，要好好刷牙呀！！！！
but，怎么好好刷牙。。。。和牙套？？？？？
嗯，网上有一些戴牙套刷牙正确方法的视频，用毛比较硬的牙刷，用含氟的牙膏，照着视频的方法刷就OK了
吃完东西后一定要刷牙，保持牙齿清洁，否则容易牙齿脱矿。
不知道什么是牙齿脱矿吧！？
简单的说，细菌产酸腐蚀你的牙齿，到了肉眼能辨别的的最小程度，成为脱矿，严重了会变成龋齿。
复杂的说，正常的牙齿露出来的部分叫牙釉质，牙釉质最基本的组成叫羟基磷灰石，这种东西是能被酸溶解的。那么口腔里什么东西能产生酸呢，是某些菌啦，以变形链球菌为代表的致龋菌，它们聚集，它们结合，它们工作，它们分解牙缝里残留的食物，然后它们产生酸，酸腐蚀我们的牙釉质，然后就成了脱矿了。
了解了脱矿的产生，是不是就知道为啥要好好刷牙了。刷牙去除食物残渣，尽可能少的产生酸，也就避免了脱矿，所以一天两到三次的刷牙是十分重要的，所以一天两到三次的刷牙是十分重要的，所以一天两到三次的刷牙是十分重要的。
写在最后
有人说，戴牙套后会因为心理和生理痛苦而变得不开心，甚至抑郁。
我其实还好，周围的人仍然像之前一样相处，我能坦然的谈论牙套的事情，大家也没有太关注我戴牙套的事情；尤其是我冬哥还是一如继往的照顾我，不会因为我的颜值降低而有变化，反而给了我很多自信，由衷的感谢感恩。
这段颜值低谷期，给到大家的建议是多看书吧，多锻炼身体吧。
最后，放几张图记录一下，有点丑丑，，，
