作品:孤独
在冥想开始看到通往地下室的楼梯时,我就开始有点情绪,但不知道是什么样的情绪,就是看到楼梯有点眼泪在眼里的感觉。当下到底下,看到自己低着头,双手抱着双腿蜷缩在墙角,感觉她很孤独。慢慢准备上楼梯时,我有些不舍,不舍把那个孤独的自己继续留在那里,眼泪也出来了。
可是对于一点没有绘画天赋的我来说,画出这个动作实在是太难了,画的同时我在嫌自己笨,有些烦,当然我今天一天都不是很开心,我本身就是有情绪的。我感觉这样的画工也就该没颜色吧,也不想有颜色
我的画面需要脑补,就是低头双手抱头蜷缩成一团,这是我画的感受,分享完毕
老师点评:只是在角落里别人如何看得到听得到?建议让我走到阳光下,试着接纳肯定自己
听完老师的建议,我从新画了一张拥抱太阳的自己(这个画面还是需要脑补一下),有阳光有花朵还有草地还有鸟儿飞,瞬间也感觉自己的心情好了很多,是的,平时我对一切都要求完美苛刻,是时候看到学着接受了,多看到自己有的一面,第一副画前后就感觉出了能量的不同,要多画了以后,/p>