好朋友发信息问我什么时候能回老家？好久不见了，说我朋友圈也没有更新，很着急。其实我这几年真的什么都没有做，唯一可能做得事情就是在思考一个问题“我想要过怎样的人生”我觉得这是一个适合所有人思考的问题。
2014年经历了家庭大风波，一直到2016年初我都是颓废和糟糕的状态，整个人生被颠覆了。我想人人都想幸福平静的过完一生吧，但如果逆向思考的话，我更愿意在逆境中成长，在经历痛苦的失败过程中吸取重要的教训。直到2016年中旬由于情绪一直低落，脾气急躁身体健康出现了问题所以2016年底到2017年算是自救的开始。
我知道自己应该静下来思考。
一、家庭挫折后变的很自卑影响了我的生活和健康。
二、内心有非常多的不良情绪，控制不住的时候会发泄到孩子身上，随后又内疚的恶性循环。
三、这是我自己的问题，跟别人无关，我无需去埋怨别人，埋怨和责怪对我没有任何好处。
四、没有时间规划，生活毫无头绪。找不到生活的意义。
我的自救也算是输入
一、读书
二、听课学习
三、思考（规划生活）
活了三十多年才发现自己情商挺低的，主要太任性，太主观，总希望别人迁就自己，一些错误使我改变了看问题的角度。
2月11日奶奶过世了，其实对奶奶的记忆都只停留在小时候和妈妈传述的事情。在她留下的笔记中发现了奶奶是一个特别坚强有毅力和沉得住气的女人，很多秘密都没有和子女讲过。你永远不能完全了解一个人，从别人口中听到的也无非是她的一个版本而已。
今年姨妈来和顺过年了，记得小时候放假我总会去姨妈家住一段时间，时光飞逝，一晃眼我都是要奔四的人了，突然觉得陪伴家人刻不容缓。
大年初二全家去了北京，本想看升国旗，因为人多还是错过了，所以凡事要提前，提前安排提前准备。在京的这段时间通过阅读、聊天、观察，想明白了一些事情
一、凡事不能求全、求圆、求满，一旦大获全胜，那么凶险也就随之降临。
二、凡事提前。
三、做力所能及的事情。
四、社会资本很重要！
陪孩子学习真的会让温柔的妈妈学会河东狮吼，儿子三字经背不好，发现自己胸口堵了一团气似的，教训了他，并吓唬他背不下来不准睡觉，儿子哭了，我很内疚，于是恨铁不成钢和内疚的情绪交集着自己也很难受。前几天刚看了一本控制情绪的书，我新学的知识关键时刻却忘记了，我们大人也会记不住学过的知识，又何必为难一个五岁的孩子呢？早上我向儿子道歉，错不在于他，是我没有耐心。读书和儿子与我的感情，我选后者，我和孩子的关系对于我来说是最重要的。
