这是昨天林老师在最后一期TA工作坊开始问大家的一句话。一听到这句话,我的内心活动迅速开启~我做了什么?这些事情都有什么样的意义呢?我要说些什么事情?自己做的好的还是勇敢一点说那些不好的事情?就比如和婆婆吵架了?我在吵架过程中用上了具体化技术?我还把爱人拉入了这场吵架风波?其实我觉得自己把爱人拉入吵架风波是个明智之举,三个人通过这次吵架对事情有了些不同的视角。要说说周五早上给家长上课那件事情吗?我不知道自己做的怎么样?或者说我在用原来的模式应对那个感受~不想听,不相信,不想记录。好像没有发生过一样!
中间的时候,我认为应该轮到我了,结果老师点了别人的名,我就在想老师什么意思?忽略我了?或者是让我压轴?接着又窃喜自己又有些时间可以考虑一下我到底该说什么了。
最后轮到我说的时候,我说觉得自己做的事情好像都没有意义。林老师说~我没有说有没有意义,我只是说发生了什么事情。然后我说咨询师考试,正面管教课程,周五的家长课,还有我的一个感悟~想要继续走心理学这条路,我要尝试着去开放自己,我努力了,也有了些结果。接下来老师对我的努力表示了肯定,那种被看见和被鼓励的感觉真好!非常感谢老师和一起参加工作坊的伙伴们!