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开学季，家长们从暑假的游玩和放松模式，立马转换过来，上紧发条，又开始新一轮“战斗”。

尤其是妈妈们，这一开学，就开始焦虑上身。感觉时间不够用，分身乏术。

作为职业妈妈，要在事业上有所建树，又要全心担负起孩子的教育；兼顾家务和一家人的生活起居，还要发展自己的特长和兴趣。哪个都要做，哪个都想做好。要取舍，心里困惑焦虑的很。

这也是今早我们一众爱好写作的“女汉子”们讨论的话题。

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我也一样面对这样的问题。

今年暑假，7月份，儿子学习课外班一个月，8月几乎又玩了一个月。暑假作业和学习计划都完成的不太理想。主要是孩子的学习状态松懈，心也有点散。而我忙于自己的事情，有时顾不过来。开学了，感觉一大堆事，有点混乱。

于是就有了昨天的简书文章《心·语》。其实那里的很多话，是说给自己听的。是想整理一下自己的思绪，让自己先把心静下来。放空，停下，抛却，那些杂音杂念，专注到当下来。

心是方向，是舵手。在熙熙攘攘和杂乱无章面前，首先不能乱了方寸。让心定的住，才能稳住自己手中的舵，稳稳地向前开。

这是大的原则，是生活和时间管理之大道。

整理好内心以后，再谈计划，再说时间的管理，这些是具体的生活和时间管理之战术。

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这么多的事情，这么多的想法，都想实现，怎么办？

好像很难。得权衡，得取舍。

之前，我也曾困惑，也疑问，为什么有些人，比如说那些成功的企业家，艺术家，他们可以活出我们几辈子的人生？为什么他们的一生可以做出那么多事情，而且还做得那么成功？

大家都是每天一样的24小时，但是却活出了不一样的天差地别？他们比我们多什么？我们比他们少什么？

看过太多的励志故事，后来我发现，其实他们大都比我们更努力，付出更多。在我们的普通日常里，他们做到了对时间和自己的最高效的利用。是高效，注意，不是过度使用。

而我们，只是在患得患失的忙乱中，过了一天又一天。要么是心态问题，瞻前顾后里浪费了不少时间；要么是技术问题，不会管理时间，低效地做事，花了不少时间，却只做了一点事；要么是懒散，对自己的要求不高。管理不好自己，眼看着光阴虚度，心乱如麻，又束手无策。

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我对时间的概念和时间的管理的再定义，是从我发现一个问题之后。那就是，我可以使用的时间越来越少。尤其是儿子出生和亲人离世后。

我突然发现，我正走在去往人生的终点方向。现在的每一天，都是我生命中最年轻的一天，都是和儿子及家人在一起的倒数一天。当我看到这一点的时候，一种非常强烈的紧迫感就来了。我对时间的态度马上就变了。

我以前也是一个时间观念比较强的人，一直都是有计划地做事，浪费时间总有一种愧疚感。

但那时对时间的概念是无意识的，没有紧迫感。即使自己没有按时完成计划，偷懒了，消沉了，虚度了一些时日，也觉得没有大碍。毕竟，我还年轻，还有的是时间。时间就像大海，一眼望不到尽头。

因此，当对时间的紧迫感来的时候，我对时间的态度是截然不同的。从那时起，我就想着能够在每一天，把时间和我的生命，充分和尽情地发挥到极致。除了必要的休息，其他时间都去做一些有意义和值得做的事。

感觉上就像是自己跟自己的生命赛跑，总想在有限的时间长度里，尝试更多的生命体验，想从纵深去发掘生命的潜能。似乎这样才不辜负生命和时间。

体现在生活中，就好像我有用不完的精力，比别人更多的时间。在相同的时间里，做了很多别人觉得不可能做到的事。

因此，时间管理的第一要素，就是你对时间的认识和态度。你不爱它，不理它；它也不爱你，不理你。

时间和生命一样，是一种不可再生资源。它和生命同向，是不可逆的。没了就是没了，任你有再多钱也买不到。

所以，要珍惜时间，就像珍惜生命一样。

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有了对时间的紧迫感，自然有一种内驱力，驱使你去找方法，找技术，提升自己利用时间的效率。

这是一种主动的，发自内心的行为，实施起来也会更有效果，效率也会高一些。

关于时间管理，现有大量的书和文章资料可查阅。我也不想重复或赘述。这里我只想分享几点我最有感触的，用过觉得有用的方法或技术，希望对朋友们有所帮助。

一、计划

计划是根据目标，将相关事情整理分类，并进行时间和资源分配的一种活动。

通过制定计划，执行，检讨，修正等一系列行动，将时间和事件管理做到最大效率。

这是企业和高效工作人士必备的时间管理方式。

难点就在于，计划的执行和落实。我之前曾写过一篇关于计划的文章坚持做自己，但也别勉强。有兴趣的可以参考。

二、统筹概念在时间管理中的应用

统筹的概念，顾名思义，统一全面地筹划。不过怎么运用好，的确是一门学问。

筹划和计划都是做规划，但他们又不同。计划侧重于整理和分配时间和资源这件事本身，但统筹更专注于如何更高效地分配资源，做好计划，用最短的时间用最有效的方式做事。

感觉上统筹更像是做好计划的一种方法。但统筹的应用不仅限于计划，还有生活的方方面面。

比如说做饭这件事。

春节时家里来客人，要准备一大桌子的饭菜。作为家庭主妇，如何统筹安排一桌酒席，在最短的时间内，做出好吃又搭配合理的菜肴，也是需要点技巧和智慧的。

在这一点上，我妈妈是个统筹高手。

妈妈的原则是，先筹划，再调配。充分利用空闲时间，将各种活动巧妙穿插衔接在一起，以最短的时间，最高效完成。

在做饭之前，先把要做的菜式，汤品，饭的种类确定好。

然后按菜式的难易和耗时来进行人员分工。

肉菜先做。利用肉菜制作时间长的空闲，把炒菜和凉拌菜的料切好装盘；

肉菜快好的时候，开始炒耗时短的带肉的菜；

炒菜完成前，凉菜可以拌料调味；

不怕凉的佐餐小菜可以在青菜前做好，青菜最后炒。

炒青菜的同时，肉菜出锅。

最后10几个菜上桌，肉菜和炒菜都是热的，凉拌菜刚刚拌好，味道最正。所有人员没有空闲和浪费的时间，做菜的时间短而高效，出品又好。

这就是统筹的应用。

我也见过同样的情景，发生在另外一个人的身上。因为不懂筹划，做菜没有先后轻重缓急的安排，一个一个做下来，花了好长时间不说，最后上桌的肉菜，由于最早上桌，凉了； 炒菜呢，先上来的也不热了；凉拌菜上的太早，味道不好了。只有最后上的菜是热的。

大家等的挺辛苦，她做的挺累。其实她在做菜前也是有规划的，但是没有全盘用心地高效筹划，做好各项活动之间的衔接，因此也只是完成了计划，但效果就差强人意了。

因此，统筹方法的应用，就是要善用时间的空挡，做好上下衔接。充分有效地利用可以利用的一切时间，使时间价值和工作效率最大化。

三、时间管理四象限和二八法则

时间管理四象限是，根据事情的紧急与重要程度，来对错综复杂的事件进行分类，并据此安排时间。

二八法则是19世纪末20世纪初意大利经济学家帕累托发现的。他认为，在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约20％。其余80％尽管是多数，却是次要的，因此又称二八定律。

我们的日常工作生活中，也一样存在着二八法则。通常对你来说80%重要的事情，可能只花去你20%的时间；而对你来说重要性只有20%的事，却花去了你80%的时间。

如下图：

按照事情的重要性和紧急程度，可以将事情分为重要又紧急，重要不紧急，不重要但紧急，不重要又不紧急四类。

如果认真看看自己平时工作与生活的安排，是不是很多时候，我们都在用大量的时间做着那些紧急但不重要的事情，或者既不紧急又不重要的事情？而真正重要又紧急的事情并不多，重要不紧急的更是少。

对企业和个人来说，最有价值，最需要花时间去做的是，那些只占你20%的时间，但能给你带来80%利益的事情。

对企业家而言，花时间和客户打打球，喝喝茶的功夫，就可以敲定一笔大生意；或者发现一个新的项目；对个人而言，那些对你的前途未来真正有价值的东西，可能都不是最紧急的，但重要性绝对是最高的。

把自己的事情和时间分下类，看看到底自己的时间都去了哪里。80%的时间做了那些重要的事情？

当知道对自己产生80%价值的事情是什么的时候，你就该明白用多少时间，去做什么事情了。

四、善用碎片时间

由于移动互联和智能手机的普及，我们的时间变得越来越碎片化。工作越来越忙，又要兼顾到其他，时间真的不够用。

可这就是现实，我们只能顺应它，利用它，再找到突破口。时间虽然碎片，但是也可以利用起来。

在别人刷朋友圈，打游戏，追剧的时候，你可以用手机学习在线课程，看电子书，看几篇好的文章，或者学学英语，看看有益的视频……

在孩子上兴趣班或游乐场的时候，你可以捧本书，看上一两个小时。

在上下班的空挡，在无聊的车程上，可以随手写点想写的东西，哪怕是日记。

在孩子学画画，弹琴的时候，也可以和他一起学，两人一起成长。

哪怕，在某个碎片时间里，只是发发呆，拍拍照，养养神，都好。

总之，你认为的碎片时间，都可以加进去有价值有意义的事情，加进去那些，你觉得要整块的时间去完成的事情。只是你把它分成无数的小份，一天进步一点点，坚持下来后，在某一天，你一样可以完成一件了不起的事情，而且是不知不觉间。

滴水石穿，不过如此吧。

所以，不管时间是碎片化，还是完整的，重要的不是时间怎么划分，而是时间怎么利用。在碎片的时间里，你要填进去哪些内容。还有，就是你能不能坚持。这才是对你来说有意义的事情。

不积跬步，无以至千里。一天一步，坚持下来，也可以行之千里。

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所以，时间是真的的可以管理出来的。

前两天刚看到一句话：每个人都是一个企业。

如果我们可以，像打理企业一样，用心去打理自己的人生，通过对时间、精力、生活的方方面面的筹划与管理，加上持续不断地努力，那么，在同样的时间长度里，活出别人几辈子的人生，这真的没有什么不可能。