今天早上31公里上坡,全程逆天大風,用了快五小時才上到山。下山也是逆天大風和雨,直接将22km的下坡變成了平路的速度(10-15km/h)。
所幸今下午四點開始出發找住的地方,夜骑到八點半,找到的是"318森林之旅",終於可以洗澡,四天。
明天将要大跑一埸,預計150-170km左右,身體也慢慢開始適應,真心,12天連續高強的確不容易。
今天早上31公里上坡,全程逆天大風,用了快五小時才上到山。下山也是逆天大風和雨,直接将22km的下坡變成了平路的速度(10-15km/h)。
所幸今下午四點開始出發找住的地方,夜骑到八點半,找到的是"318森林之旅",終於可以洗澡,四天。
明天将要大跑一埸,預計150-170km左右,身體也慢慢開始適應,真心,12天連續高強的確不容易。