Hi式复盘Day-006
【记录】最近常常有个小烦恼,那就是感觉被微信绑定了,比如忙了一天,一不留神忘记看手机了,那等待我的就是,好几百条的未读短信。现在手机也常常会很卡,感觉是不是手机内存不足了,一旁的同事们都说睿哥,你该换个手机了!
【反思】其实我不完全赞同他们的观点,手机内存不足了,就需要换手机了吗?我的烦恼是信息爆炸,自己没有很好的处置大量信息导致情绪焦虑的问题。
换了一个大内存的手机,难道就能解决我的问题了吗?我想在一定程度上,它会使得我更烦恼,因为信息更多了。
当下最该升级的不应该是手机,而是自己的信息处置方式!就像萌姐所说的,你的关注点在哪里,你的时间就在哪。
我不希望被微信绑定的是自己的时间,因为我总是会时不时忍不住。去看各大社群发的各种消息,生怕错过什么重要的内容,甚至有时一来消息我就会看一下手机。这样做的后果就是,完美的打断了我今天的所有排程。做事没法专心,时间不知不觉就浪费了!
自从加入到了异类的部落,学习了各门课程,从精力管理课到大师课,还有财富高效能的课程,思维导图课,以及即将进行的写作课,被拉入了无数个社群,包括购物的,分享的,比赛的等等大大小小20多个社群。
之前我的做法就是把所有的社群全都消音了,置顶了几个重要,其他的能视而不见的就减少关注。但这并没有解决我的问题,我该正视这个问题了!
当然测评手机这个过程是不该省略的。毕竟我的苹果手机已经使用了近三年了,虽然保护得很好,但它也会有一定的耗损。
对我来讲手机只是一个工具,是让我和他人产生链接,帮助我进行部分输入输出的工具。我需要对它做一个关键测评。
如果工具的各项必备职能是合格的,我需要考虑的是使用工具的人的问题,如果基本符合,则考虑他需不需要被移交到我的备用手机的存放点。
【总结】首先给手机做一个体检。工欲善其事,必先利其器。删掉不需要的App,清空App体内的垃圾。单独将微信微博诸如此类,每天都需要高频率使用的软件进行归类。
学习给微信社群做减法,置顶重要的高频率的,给到关注。把自己不需要关注到的社群,向群主说明原因,然后进行删除或退出。
在效率手册的排程中,规定好三个时间段关注社群。给早起打卡群发的社群以及,学习复盘群发的社群做好标记。再将自己每日所需跟进的重要事宜记录,固定时间跟进。
用复盘的方式,给自己,做心理暗示。未来,使用手机或者是使用工具的频率会越来越高,我需要做好这样的心理准备。不要排斥使用好的工具。平时碎片化的时间可以利用起来,搜索调研一些功能强大的APP,帮助自己更好的使用手机这个工具。